[請益] 喝牛奶會使骨骼提早硬化嗎?

看板ask-why作者 (向日葵)時間16年前 (2009/03/28 17:52), 編輯推噓9(9推 0噓 19→)
留言28則, 8人參與, 7年前最新討論串1/2 (看更多)
我想請問一個有關牛奶與健康的關係問題. 昨天我聽到一些說法,內容大約是說 "牛奶是給小牛喝的,不是準備給大牛或其他動物喝的......", "實驗結果顯示,貓如果長期喝牛奶,會影響他的骨骼提早硬化,使的靈活輕巧變差...", "所以人也應該順應自然,不應該在成長後仍長期喝牛奶.....". 諸如此類的飲食論調,反對人們喝牛奶. 我也是有在喝牛奶當早餐的人, 因此對於這一個不同於平時所知的營養觀念,感到特別地迷惑, 想以此請教,大家對於以上的看法是怎麼看的?感謝. 0.0 -- ▕▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▏ ▕ 向日葵花朵並不轉動。花朵開後就保持一定方向，不隨太陽由東向西轉。 ▏ ▕ ▏ ▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.60.99.162
推
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請問哪裡找得到"貓喝牛奶骨頭早硬"的研究報告?!google沒
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看到的說,只看到,牛奶對貓來說乳糖太高,會讓貓拉肚子
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且目前可以確定的說法只有"餵食嬰幼兒,母乳比牛乳好",至
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於其他說法~個人覺得沒有根據~(拜託別又落入"微波"迴圈)
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推
03/28 18:23, , 5F
有個問題...Bone mineralization並不認為是不好的現象。
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如果"骨骼硬化"是指Bone mineralization，那...So what？
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而且Bone mineralization也不會造成靈活輕巧變差...所謂骨骼
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硬化...到底是指什麼？
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推
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推樓上正中要害 XDD
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推
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就我找到的一些Paper來看...是的，牛奶可以增進骨密度。但一
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般而言，認為這代表"該多喝牛奶"，而非"該少喝"。
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骨頭"主幹"的硬度是由骨質(鈣鹽)控制;韌度是膠質來控制
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缺鈣骨頭軟;缺膠質骨頭脆
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aiya,我回文好了....
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缺膠質要吃什麼阿, 豬腳嗎 XDD
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膠質只是蛋白質，吃甚麼都有蛋白質。所以那些去皺紋的廣告
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幾乎都是騙笑ㄟ 專家說:適當不過度的運動可刺激軟骨生長
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飲食方面我就不清楚了....
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推
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話說...豬腳是富含Collagen沒錯，但沒有證據顯示吃Collagen會
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補Collagen...
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推
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我知道吃豬腳會補體重就是了
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推
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醫用的Collagen製劑...通常是用來止血...
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推
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collagen很難會流失....老師說的
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推
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真的得了會流失的怪病，用吃的通常也都沒有用。
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而且Collagen並不是只有骨頭有，真的流失，骨頭也不會是第一
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個出問題的。
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感謝大家的意見. ^ ^
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01/06 23:28, 7年前 , 28F
如果"骨骼硬化"是指B https://muxiv.com
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