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討論串[難過] 情緒勒索之惡性循環
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#1
[難過] 情緒勒索之惡性循環
推噓110(117推 7噓 191→)留言315則，0人參與, 3年前最新作者ambertina (amber)時間3年前 (2021/05/10 19:26), 編輯資訊
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我七歲的時候父母離異，媽媽獨自扶養我跟小四歲的弟弟，所以七歲就自己搭公車上下學，放學去幼稚園接弟弟回家弄晚餐，可能因為這樣，我媽除了忙著上班交男友以外，幾乎沒什麼時間照顧我跟弟弟，長大後才發現，別人家的衣服是媽媽洗的、房間是媽媽收的、晚餐是在家吃的、水果可以是可以切好在桌上的…. 我對我媽實在是沒什
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#2
Re: [難過] 情緒勒索之惡性循環已刪文
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者kkwwee (小連)時間3年前 (2021/05/10 22:55), 編輯資訊
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先知道自己的狀況後，. 是很好的第一步. 再來就是如何處理這些情緒. 容易出問題的就在接下來的步驟. 最好的狀況是，接納過去，承認這一切. 承認令堂，討厭她，感謝她，厭惡她，喜歡她. 承認妳深刻被影響，同樣你對自己也有各種感覺. 放下執著，承認這一切，感謝這一切。. 但是，若無法真的放下執著，直接跳
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#3
Re: [難過] 情緒勒索之惡性循環已刪文
推噓3(3推 0噓 7→)留言10則，0人參與, 3年前最新作者bbit (_____著良心說烤，)時間3年前 (2021/05/11 00:59), 編輯資訊
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好有感觸。. 我媽媽也是一個情緒勒索媽媽，. 和爸爸離婚之後，她以前常常拿死來逼我們，. 或者是為了索要更多關心，所以莫名對我們發脾氣。. 比如說好禮拜六去看她，. 禮拜一的時候就發脾氣說不要去找她（莫名的）；. 禮拜二又說我們是自己人，不要往心裡去，禮拜六照常要去；. 禮拜三卻又計較我們禮拜一對她
(還有1141個字)
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