[閒聊] 年過35還能維持以前體重的有多少??

看板WomenTalk作者 ( )時間1周前 (2024/04/22 18:09), 編輯推噓75(77推 2噓 99→)
留言178則, 102人參與, 1周前最新討論串1/2 (看更多)
以前假設是上大學好了 18歲 你各位過三十以後 還能維持本來體重的有多少? 我先說我啦 60-->72 提高12kg (20%) (180cm) 是不是年過三十 甚至三十五就是只有發胖的宿命? ps.身邊大約都是20~30%在比高的 有同事十幾年來身材都沒變過 是不是挺厲害的? 閒聊一下 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.1.40 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1713780549.A.0CF.html
推
04/22 18:11, 1周前 , 1F
基因佔87%,飲食習慣其次
04/22 18:11, 1F
推
04/22 18:21, 1周前 , 2F
你該不會是男的吧？QQ
04/22 18:21, 2F
推
04/22 18:23, 1周前 , 3F
我是都一樣 75到現在~ 中間有78~78
04/22 18:23, 3F
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04/22 18:23, 1周前 , 4F
過
04/22 18:23, 4F
推
04/22 18:27, 1周前 , 5F
我27歲就100公斤了，現在算是維持的
04/22 18:27, 5F
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04/22 18:27, 1周前 , 6F
很好
04/22 18:27, 6F
推
04/22 18:39, 1周前 , 7F
昨天看你發文還以為是女生 嚇死
04/22 18:39, 7F
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04/22 18:39, 1周前 , 8F
我人生瘦得最健康是30歲以後 沒節食
04/22 18:39, 8F
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04/22 18:40, 1周前 , 9F
跟年紀沒關係 60歲前代謝差不多
04/22 18:40, 9F
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04/22 18:41, 1周前 , 10F
跟活動量運動量有關
04/22 18:41, 10F
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04/22 19:00, 1周前 , 11F
我男的
04/22 19:00, 11F
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04/22 19:03, 1周前 , 12F
年過40，體重45，跟高中沒兩樣
04/22 19:03, 12F
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04/22 19:04, 1周前 , 13F
不過剛出社會時體脂還有10%，現在6%
04/22 19:04, 13F
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04/22 19:05, 1周前 , 14F
沒維持欸，18歲120kg，35以後80多
04/22 19:05, 14F
推
04/22 19:05, 1周前 , 15F
生孩子前都能維持45Kg,生後多了5Kg
04/22 19:05, 15F
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04/22 19:07, 1周前 , 16F
沒懷孕生子的話,大部分女生都能維持
04/22 19:07, 16F
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04/22 19:16, 1周前 , 17F
不喝酒 正常運動習慣的話 其實不會
04/22 19:16, 17F
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04/22 19:17, 1周前 , 18F
差太多
04/22 19:17, 18F
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04/22 19:21, 1周前 , 19F
胖變瘦還蠻多的，99%都吃的問題
04/22 19:21, 19F
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04/22 19:24, 1周前 , 20F
bmi 22正常值，有啥好胖不胖？
04/22 19:24, 20F
推
04/22 19:25, 1周前 , 21F
絕對是飲食啦 自己吃了什麼自己最清
04/22 19:25, 21F
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04/22 19:25, 1周前 , 22F
楚
04/22 19:25, 22F
推
04/22 19:27, 1周前 , 23F
大學破百->現在65左右
04/22 19:27, 23F
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04/22 19:28, 1周前 , 24F
地震
04/22 19:28, 24F
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04/22 19:59, 1周前 , 25F
生孩子後更難
04/22 19:59, 25F
推
04/22 20:23, 1周前 , 26F
18歲43kg,40歲48kg..也是有在成長
04/22 20:23, 26F
推
04/22 20:40, 1周前 , 27F
為什麼沒胖的也會有肚子
04/22 20:40, 27F
推
04/22 20:45, 1周前 , 28F
很難吧 有在練也會長肌肉啊
04/22 20:45, 28F
推
04/22 20:45, 1周前 , 29F
飲食的問題
04/22 20:45, 29F
推
04/22 20:49, 1周前 , 30F
自律健身
04/22 20:49, 30F
推
04/22 20:52, 1周前 , 31F
18歲48kg，32歲46kg，有生一個小孩
04/22 20:52, 31F
推
04/22 20:53, 1周前 , 32F
大學57，30歲60，36罹患暴食症+18
04/22 20:53, 32F
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04/22 20:53, 1周前 , 33F
到78，目前38歲75
04/22 20:53, 33F
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04/22 20:57, 1周前 , 34F
飲食最重要+健身運動搭配不難 不要
04/22 20:57, 34F
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04/22 20:57, 1周前 , 35F
為了「吃飽」吃一堆垃圾進去
04/22 20:57, 35F
推
04/22 21:00, 1周前 , 36F
因為有在健身，體重增加但是體脂降
04/22 21:00, 36F
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04/22 21:00, 1周前 , 37F
低了
04/22 21:00, 37F
推
04/22 21:06, 1周前 , 38F
女生 從國中到現在只有+-1kg範圍內
04/22 21:06, 38F
推
04/22 21:06, 1周前 , 39F
你好瘦
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還有 99 則推文
推
04/23 10:15, 1周前 , 139F
很難胖，一直在63-65
04/23 10:15, 139F
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04/23 10:41, 1周前 , 140F
我啊 到現在還是5X 這輩子沒超過60
04/23 10:41, 140F
推
04/23 10:56, 1周前 , 141F
大學57 還能穿硬塞45女友的牛仔褲
04/23 10:56, 141F
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04/23 10:57, 1周前 , 142F
畢業時62 工作4年70 10年後現78...
04/23 10:57, 142F
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04/23 10:58, 1周前 , 143F
開始14-10斷食 一天只吃兩餐 變75
04/23 10:58, 143F
推
04/23 11:14, 1周前 , 144F
大學43 生完小孩53 回不去惹
04/23 11:14, 144F
推
04/23 11:29, 1周前 , 145F
抽血數值紅了 開始運動
04/23 11:29, 145F
推
04/23 11:45, 1周前 , 146F
大學70-72，40歲73-76
04/23 11:45, 146F
推
04/23 11:54, 1周前 , 147F
肥好多
04/23 11:54, 147F
推
04/23 12:22, 1周前 , 148F
大概多百分之4，最瘦的時候大概少11
04/23 12:22, 148F
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04/23 12:22, 1周前 , 149F
%
04/23 12:22, 149F
推
04/23 12:25, 1周前 , 150F
我比大學時期瘦一點
04/23 12:25, 150F
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04/23 12:46, 1周前 , 151F
吃多吃少，心裡有數；
04/23 12:46, 151F
推
04/23 12:49, 1周前 , 152F
生活習慣改變導致，60歲才開始代謝
04/23 12:49, 152F
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04/23 12:49, 1周前 , 153F
下降
04/23 12:49, 153F
推
04/23 12:54, 1周前 , 154F
30歲前沒有50，天天吃宵夜奶茶，過
04/23 12:54, 154F
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04/23 12:54, 1周前 , 155F
30歲就胖到60
04/23 12:54, 155F
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04/23 12:55, 1周前 , 156F
40歲回到52
04/23 12:55, 156F
推
04/23 12:56, 1周前 , 157F
高中35，現在44
04/23 12:56, 157F
推
04/23 13:00, 1周前 , 158F
天天都運動，跟以前沒差別
04/23 13:00, 158F
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04/23 14:52, 1周前 , 159F
自律健身運動應該可以維持體態吧...
04/23 14:52, 159F
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04/23 14:52, 1周前 , 160F
我現在下班都會固定去worldgym運動
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04/23 14:52, 1周前 , 161F
不只流汗減肥還可以抒發壓力
04/23 14:52, 161F
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04/23 14:52, 1周前 , 162F
個人覺得蠻讚的 健康值得投資
04/23 14:52, 162F
推
04/23 18:03, 1周前 , 163F
50 -> 47 -> 54
04/23 18:03, 163F
推
04/23 19:04, 1周前 , 164F
我31歲的時候體重巔峰時期150公斤
04/23 19:04, 164F
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04/23 19:04, 1周前 , 165F
現在36歲了 體重剩下102公斤
04/23 19:04, 165F
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04/23 19:05, 1周前 , 166F
還在努力運動 持續下降中 雖然緩慢
04/23 19:05, 166F
推
04/23 19:38, 1周前 , 167F
我32歲時125公斤 開始運動節食 目前
04/23 19:38, 167F
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04/23 19:38, 1周前 , 168F
34歲70公斤
04/23 19:38, 168F
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04/23 19:39, 1周前 , 169F
決心自律就能瘦
04/23 19:39, 169F
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04/24 00:17, 1周前 , 170F
我以前不相信人中年就發福，結果還
04/24 00:17, 170F
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04/24 00:17, 1周前 , 171F
真的是，現在也只能持續去wg運動維
04/24 00:17, 171F
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04/24 00:17, 1周前 , 172F
持身材= =
04/24 00:17, 172F
推
04/24 03:24, 1周前 , 173F
我是67增加到71
04/24 03:24, 173F
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04/24 10:19, 1周前 , 174F
有運動習慣可以 但一斷掉立刻肥肚子
04/24 10:19, 174F
推
04/24 10:41, 1周前 , 175F
維持一百公斤是有什麼難的
04/24 10:41, 175F
推
04/24 13:01, 1周前 , 176F
越變越瘦
04/24 13:01, 176F
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04/24 15:18, 1周前 , 177F
25-44kg 35-54kg 好難受（瘦）
04/24 15:18, 177F
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04/24 21:44, 1周前 , 178F
推文有125kg的...
04/24 21:44, 178F
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文章代碼(AID): #1c9ZT53F (WomenTalk)
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