[閒聊] 大家吃過哪些保健品有明顯效果？

看板WomenTalk作者 (栗悟飯與龜波功)時間6月前 (2023/10/24 23:35), 編輯推噓34(35推 1噓 33→)
留言69則, 45人參與, 6月前最新討論串1/5 (看更多)
逛了一下藥局網頁 發現滿多保健品滿熱銷的 如葉黃素、綜合維他命、鋅、魚油、蔓越莓萃取..... 個人是只有吃維他命啦 好奇大家吃過哪些有明顯效果？ 討論討論 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.174.31 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1698161754.A.4C6.html
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10/24 23:37, 6月前 , 1F
我自己有吃從日本買的b群 挺有效的
10/24 23:37, 1F
推
10/24 23:38, 6月前 , 2F
b群跟c這種基本的效果真的好
10/24 23:38, 2F
推
10/24 23:56, 6月前 , 3F
BC
10/24 23:56, 3F
推
10/25 00:08, 6月前 , 4F
我把b群跟蔓越莓錠當安慰劑吃
10/25 00:08, 4F
推
10/25 00:13, 6月前 , 5F
葉黃素 b c
10/25 00:13, 5F
推
10/25 00:23, 6月前 , 6F
不愛吃蔬果 所以會補充綜合維他命
10/25 00:23, 6F
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10/25 00:23, 6月前 , 7F
～
10/25 00:23, 7F
推
10/25 00:24, 6月前 , 8F
複合葉黃素 不然每天看電腦眼睛很
10/25 00:24, 8F
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10/25 00:24, 6月前 , 9F
酸
10/25 00:24, 9F
推
10/25 00:33, 6月前 , 10F
最近吃在國外網站買的NMN+白藜蘆醇
10/25 00:33, 10F
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10/25 00:33, 6月前 , 11F
，搭配PQQ，吃了兩三週皮膚變超白超
10/25 00:33, 11F
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10/25 00:34, 6月前 , 12F
亮，但很貴就是了
10/25 00:34, 12F
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10/25 00:34, 6月前 , 13F
另外推鎂，睡前吃晚上都一覺到天亮
10/25 00:34, 13F
推
10/25 01:02, 6月前 , 14F
白藜蘆醇，長期吃 幾乎不生病
10/25 01:02, 14F
推
10/25 02:05, 6月前 , 15F
牛磺酸（紅牛），想睡時喝2罐可以再
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10/25 02:05, 6月前 , 16F
撐2小時
10/25 02:05, 16F
推
10/25 02:19, 6月前 , 17F
馬卡若多
10/25 02:19, 17F
推
10/25 02:37, 6月前 , 18F
柔沛
10/25 02:37, 18F
推
10/25 02:52, 6月前 , 19F
一般都想到才吃 或是吃一休一 不過
10/25 02:52, 19F
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10/25 02:52, 6月前 , 20F
如果熬夜 作息不正常之類的 會趕快
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10/25 02:52, 6月前 , 21F
吃 抵一下
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推
10/25 02:53, 6月前 , 22F
B群 葉黃素
10/25 02:53, 22F
推
10/25 03:42, 6月前 , 23F
葉黃素、鎂
10/25 03:42, 23F
推
10/25 04:26, 6月前 , 24F
速攻藍莓
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推
10/25 04:44, 6月前 , 25F
生物素，本來指甲很軟容易裂，吃個
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10/25 04:44, 6月前 , 26F
一兩週完全改善
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10/25 04:45, 6月前 , 27F
B群只要每天吃必長痘也算有明顯效果
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10/25 04:45, 6月前 , 28F
吧...
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10/25 05:15, 6月前 , 29F
蔓越莓、益生菌、B、C，短期內就能
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10/25 05:15, 6月前 , 30F
感受到效果
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10/25 06:26, 6月前 , 31F
含甲殼素蠻有效的(過敏
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10/25 06:52, 6月前 , 32F
1000的D
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推
10/25 08:02, 6月前 , 33F
如果你是男生推薦你吃鋅，精液會變
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10/25 08:02, 6月前 , 34F
很濃不會水水的
10/25 08:02, 34F
推
10/25 08:06, 6月前 , 35F
而且手指甲原本有長白點，吃了鋅很
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10/25 08:06, 6月前 , 36F
久偶然發現指甲都沒有白點，去googl
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10/25 08:06, 6月前 , 37F
e才發現鋅還有這個功能
10/25 08:06, 37F
推
10/25 08:13, 6月前 , 38F
益生菌
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推
10/25 08:13, 6月前 , 39F
聽人說瑪卡真的有效
10/25 08:13, 39F
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10/25 08:18, 6月前 , 40F
葉黃素讓我白天眼屎少很多
10/25 08:18, 40F
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10/25 08:45, 6月前 , 41F
葉黃素是心裡作用吧！蝦青素才有用
10/25 08:45, 41F
推
10/25 08:56, 6月前 , 42F
魚油降低身體發炎,綜合維他命
10/25 08:56, 42F
推
10/25 09:27, 6月前 , 43F
益生菌吃對會見成效 魚油就...感覺
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10/25 09:27, 6月前 , 44F
沒那麼快？
10/25 09:27, 44F
推
10/25 09:32, 6月前 , 45F
跟樓上相反，覺得魚油有感，但益生
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10/25 09:32, 6月前 , 46F
菌就還好
10/25 09:32, 46F
推
10/25 09:47, 6月前 , 47F
膠原蛋白，頭髮跟指甲長得飛快
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10/25 10:15, 6月前 , 48F
我明顯在吃一陣子就會過敏 身體感
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10/25 10:15, 6月前 , 49F
覺不能堆積太多
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推
10/25 10:16, 6月前 , 50F
益生菌有感
10/25 10:16, 50F
推
10/25 10:19, 6月前 , 51F
膠原蛋白 指甲超暴長
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噓
10/25 10:35, 6月前 , 52F
瀉藥
10/25 10:35, 52F
推
10/25 10:40, 6月前 , 53F
之前給另一半吃蔓越莓，蠻有效的
10/25 10:40, 53F
推
10/25 11:12, 6月前 , 54F
綜合維他命，頭髮指甲長很快。
10/25 11:12, 54F
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10/25 11:43, 6月前 , 55F
固定吃B群+鐵跟C 抽血檢查雖然還是
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10/25 11:45, 6月前 , 56F
紅字 但數值好看點 嘴唇跟臉色也不
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10/25 11:45, 6月前 , 57F
像之前那樣不好
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推
10/25 11:56, 6月前 , 58F
蔓越莓
10/25 11:56, 58F
推
10/25 12:52, 6月前 , 59F
靈芝
10/25 12:52, 59F
推
10/25 15:31, 6月前 , 60F
B群跟蔓越莓定
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推
10/25 15:32, 6月前 , 61F
我自己是吃了魚油後膽固醇感覺真的
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10/25 15:32, 6月前 , 62F
有降
10/25 15:32, 62F
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10/25 16:25, 6月前 , 63F
Q10 魚油 B群 益生菌
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10/25 16:44, 6月前 , 64F
魚油吧
10/25 16:44, 64F
推
10/25 16:52, 6月前 , 65F
B群，葉黃素，手機滑多了要保護眼
10/25 16:52, 65F
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10/25 16:52, 6月前 , 66F
睛一下
10/25 16:52, 66F
推
10/25 21:01, 6月前 , 67F
半夜常腳抽筋，吃鎂就不會了
10/25 21:01, 67F
推
10/25 23:43, 6月前 , 68F
雞精、精品無糖優格、接下來我對
10/25 23:43, 68F
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10/25 23:43, 6月前 , 69F
青花椰苗有興趣
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