[閒聊] 身體什麼變化會讓你覺得真的老了

看板WomenTalk作者 (貓頭鷹)時間1年前 (2022/09/16 14:29), 編輯推噓165(170推 5噓 69→)
留言244則, 213人參與, 1年前最新討論串1/2 (看更多)
女孩們午安 小妹我下個禮拜就要滿26歲了 一眨眼就要變成阿姨的感覺 只能感嘆時間真是快到不可思議 不少人說女生過了25歲身體機能會大幅下降 像是新陳代謝變慢 越來越容易胖 或是膠原蛋白流失快速之類的 這些小妹我都覺得還好 倒是睡眠問題越來越嚴重 以前大學唸書或玩樂到三更半夜 隔天還是可以七點起床上早八 還不用喝咖啡就能維持一整天的精神 現在只是看劇看到一點多 隔天上班還沒到午休時間就會犯睏了@@ 被抓到打瞌睡真的超困擾 害小妹我現在都不得不在12點前躺平 好奇還有什麼讓你們老化有感的變化呢？ 來聊聊吧～ 祝大家身體都健健康康 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.159.142 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1663309753.A.B16.html
推
09/16 14:30, 1年前 , 1F
真的老了是睡得少吧？常失眠
09/16 14:30, 1F
推
09/16 14:34, 1年前 , 2F
沒辦法睡好或睡不久 是最常見的~
09/16 14:34, 2F
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09/16 14:35, 1年前 , 3F
至於外表老化 主要是基因問題 ，這物質豐沃的時代 外表要
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09/16 14:35, 1年前 , 4F
看起來年輕10歲，比20~30年前簡單太多了.
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推
09/16 14:43, 1年前 , 5F
這些都還好 你去打籃球就知道
09/16 14:43, 5F
推
09/16 14:44, 1年前 , 6F
剛生完小孩每天有睡跟沒睡一樣整個身體狀況跟外表都
09/16 14:44, 6F
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很糟的時候…
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推
09/16 14:46, 1年前 , 8F
不能熬夜
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推
09/16 14:49, 1年前 , 9F
不能熬夜+1
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過20歲生日後
09/16 14:55, 10F
推
09/16 14:58, 1年前 , 11F
陳柏霖
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09/16 14:59, 1年前 , 12F
禿頭
09/16 14:59, 12F
推
09/16 15:02, 1年前 , 13F
生完孩子再也無法穿高跟鞋的時候、白髮多到拔不完需要染
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09/16 15:02, 1年前 , 14F
時
09/16 15:02, 14F
推
09/16 15:09, 1年前 , 15F
熬夜真的老很快
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推
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不再二格的下樓梯 爬樓梯會喘
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推
09/16 15:14, 1年前 , 17F
一週運動三次是真的有幫助抗老
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推
09/16 15:14, 1年前 , 18F
不能熬夜
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推
09/16 15:16, 1年前 , 19F
當你起床，身體某個部位就在痛的時候，而且要痛2.3天
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09/16 15:16, 1年前 , 20F
以上
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推
09/16 15:17, 1年前 , 21F
白頭髮
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推
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熬夜超累+越來越不愛喝酒
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一夜七次變一夜六次
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09/16 15:20, 1年前 , 24F
無法熬夜 哭啊 我才24QQ
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推
09/16 15:24, 1年前 , 25F
不能熬夜
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推
09/16 15:26, 1年前 , 26F
容易胖，熬夜就超累
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推
09/16 15:28, 1年前 , 27F
胖
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推
09/16 15:32, 1年前 , 28F
十點就想睡
09/16 15:32, 28F
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09/16 15:33, 1年前 , 29F
當然是臉啊還要問
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09/16 15:35, 1年前 , 30F
26就這樣 妳以前是玩多瘋？
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推
09/16 15:36, 1年前 , 31F
不能熬夜+1
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噓
09/16 15:38, 1年前 , 32F
年紀輕輕就這樣，之前是怎麼揮霍的
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推
09/16 15:38, 1年前 , 33F
不能熬夜+隨便胖
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推
09/16 15:40, 1年前 , 34F
不能熬夜、不能吃吃到飽、白髮爆增
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09/16 15:43, 1年前 , 35F
沒辦法想吃什麼就吃什麼
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09/16 15:43, 1年前 , 36F
找不到回家的路
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開始禿頭
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推
09/16 15:43, 1年前 , 38F
吃一點東西就飽了 吃飽就想睡
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09/16 15:46, 1年前 , 39F
籃球打全場開始需要休息
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還有 165 則推文
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09/17 05:09, 1年前 , 205F
睡不久
09/17 05:09, 205F
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09/17 05:14, 1年前 , 206F
下垂的臉
09/17 05:14, 206F
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09/17 06:14, 1年前 , 207F
過往可以戰到天亮，現在一晚頂多七八次
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推
09/17 06:35, 1年前 , 208F
早起
09/17 06:35, 208F
推
09/17 07:17, 1年前 , 209F
腰痠背痛
09/17 07:17, 209F
推
09/17 07:54, 1年前 , 210F
體力下滑
09/17 07:54, 210F
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09/17 08:12, 1年前 , 211F
生完小孩會退步的更嚴重
09/17 08:12, 211F
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09/17 08:19, 1年前 , 212F
沒有40歲都是小妹
09/17 08:19, 212F
推
09/17 08:24, 1年前 , 213F
容易累 失眠 變胖
09/17 08:24, 213F
推
09/17 08:35, 1年前 , 214F
大概90%的推文比較像是沒運動/健身不是老了
09/17 08:35, 214F
推
09/17 08:52, 1年前 , 215F
40才是分界，妳這年齡只是心理作用
09/17 08:52, 215F
推
09/17 09:18, 1年前 , 216F
不能大吃大喝= =
09/17 09:18, 216F
噓
09/17 09:20, 1年前 , 217F
當你越來越難瘦下來的時候
09/17 09:20, 217F
推
09/17 09:26, 1年前 , 218F
我18歲熬夜就覺得受不了ㄌ
09/17 09:26, 218F
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09/17 10:13, 1年前 , 219F
汗開始出現老人味
09/17 10:13, 219F
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09/17 11:13, 1年前 , 220F
睡眠時間變少才是真的變老…你睡不飽是因為熬夜
09/17 11:13, 220F
推
09/17 11:31, 1年前 , 221F
長出白色陰毛
09/17 11:31, 221F
推
09/17 11:57, 1年前 , 222F
晚睡一兩小時隔天就快掛了
09/17 11:57, 222F
推
09/17 12:10, 1年前 , 223F
停經的時候吧
09/17 12:10, 223F
推
09/17 12:25, 1年前 , 224F
白頭髮越來越多
09/17 12:25, 224F
推
09/17 12:35, 1年前 , 225F
白頭髮幹
09/17 12:35, 225F
推
09/17 14:06, 1年前 , 226F
做運動有很多撐地的動作 發現手腕皺紋久久不退的時候...
09/17 14:06, 226F
推
09/17 14:28, 1年前 , 227F
沒辦法熬夜跟開始長白髮的時候
09/17 14:28, 227F
→
09/17 14:52, 1年前 , 228F
不能熬夜
09/17 14:52, 228F
推
09/17 14:56, 1年前 , 229F
肌膚比較容易暗沈
09/17 14:56, 229F
推
09/17 15:11, 1年前 , 230F
法令紋
09/17 15:11, 230F
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09/17 17:21, 1年前 , 231F
想睡覺
09/17 17:21, 231F
推
09/17 17:48, 1年前 , 232F
一樣的食量卻漸漸變胖
09/17 17:48, 232F
推
09/17 17:56, 1年前 , 233F
喝不了酒
09/17 17:56, 233F
推
09/17 18:26, 1年前 , 234F
易失眠 胃口變小 頭髮變少QQ
09/17 18:26, 234F
推
09/17 22:29, 1年前 , 235F
不能熬夜，怎麼減都瘦不下來
09/17 22:29, 235F
推
09/17 22:54, 1年前 , 236F
瘦不下來
09/17 22:54, 236F
推
09/18 00:37, 1年前 , 237F
午休開始睡不著
09/18 00:37, 237F
→
09/18 10:22, 1年前 , 238F
你只是習慣正常生活 讓你用一個月的時間調整也能不正
09/18 10:22, 238F
→
09/18 10:22, 1年前 , 239F
常
09/18 10:22, 239F
推
09/18 13:49, 1年前 , 240F
沒午休，到了下午會累
09/18 13:49, 240F
推
09/18 17:31, 1年前 , 241F
沒有這麼喜歡喝飲料了
09/18 17:31, 241F
推
09/19 08:18, 1年前 , 242F
有在運動應該還好 早上精神會比較好
09/19 08:18, 242F
推
09/19 10:33, 1年前 , 243F
瘦不下來真的是因為吃太多動太少跟年齡沒有太大關係
09/19 10:33, 243F
推
09/19 10:43, 1年前 , 244F
無法熬夜
09/19 10:43, 244F
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