Re: [心情] 一直在想三浦春馬自殺的新聞
看板WomenTalk作者Alexi519 (見證家駒的奇蹟!)時間3年前 (2020/07/19 13:18)推噓167(175推 8噓 80→)留言263則, 185人參與討論串2/4 (看更多)
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我的文章不是說完全不做最好
而是在你沒有傾聽陪伴
完全的了解狀況下
不要硬要把你的想法類似1234點
強迫推銷給患者
而是在你沒有傾聽陪伴
完全的了解狀況下
就硬要把你的想法強迫推銷給患者
而是在你沒有傾聽陪伴
完全的了解狀況下
就硬要把你的想法強迫推銷給患者
超重要我要說三次!
不要再來信問我了Q.Q
在患者能接受的程度下建議就醫
傾聽 陪伴
等待患者痊癒
不是什麼都不做最好Orz
然後不用來信太關心我
我爬出來了 目前也會幫助更深的朋友
留言也有幾位離開谷底的
希望我們都很好
本來想刪文
可是也有人很感謝
我想留著給需要的人一些正面的力量吧
————love&peace 分格線—————
你好 我是一個從憂鬱症深淵爬回來的人
不過還在半坑中沒到最上面
你可以先看看這張圖
https://i.imgur.com/yaGeqrI.jpg
他們都是帶給人們快樂的人
所謂的憂鬱症並不是說你分手很難過
而是永遠快樂不起來
我最嚴重的時候
參加堂弟的婚禮整個家族有的人還從國外回來
結果我覺得看著大家笑容滿面我超不自在
躲去旁邊的全聯逛了超久
試想著你的人生
從起床那一刻就不開心
有著離世也許是種解脫的想法
然後你要去工作
逢人要微笑
演好自己的角色
做著別人期望自己的樣子
這其實是一種自我傷害
讓你的不快樂越來越深
我也很多朋友選擇用一樣的方式離開人世
但是我能懂為什麼他們那麼做
也只希望他在那端過得比較快樂
以過來人在這邊給各位一些想法
1.千萬不要一直跟憂鬱症的人說
我覺得這沒什麼 我一下就過去了
這世界上本來就沒有真的感同身受
就像我上面所說的
你只是要他演成你要的樣子
2.如果是家人推他下坑的
不要一直說 家人是一切
家家有本難念的經
真的不是孝字為上
多花點時間了解為什麼家庭讓他變成如此樣子
3.拜託!千萬不要硬把你的宗教信仰加諸他身上
有些朋友看出來我生病後
會一直拉我去教會參加團契等等
如我前面所說
我連家人的笑容都是壓力了
怎麼可能去應對陌生人的笑容
4.每個人走出來的方法不同
不用一直跟他說別人的故事
我有音樂朋友跳樓失敗太痛才醒來
復健後拿了縣大賽冠軍
有吞藥洗胃太痛苦而醒來
而我一直在幫助別人得到心裡安慰
我去過育幼院彈琴給小朋友聽
去醫院義演
也曾經因為想幫路邊老婆婆買一朵玉蘭花
突然綠燈買不到而情緒卡住
回家路上跑去711捐了1000
損友聽到都說幹嘛不捐給他XDDD
總之希望大家不要把自己的想法
一直強迫這樣的朋友去接受
至少先用心的傾聽吧
p.s.
很多人問該怎麼對待
我們在練琴的手指速度的時候
會用最自然放鬆的速度練習
然後慢慢加上去 也許2~5bpm
等到碰到關卡再倒退個1~3bpm
有時候撞牆期很久就休息一陣子
回來反而速度就上去了
和患者相處也是
假設你想給的東西由1~10分級
你可以慢慢給 到你覺得他反彈的時候
稍微退一點
然後我所謂的陪伴和傾聽其實是個很難的課程
我看過很多人說要傾聽
結果患者好不容易打開心防說沒一陣子
他就插嘴我朋友也是怎樣怎樣ooxx
然後我看得出來患者接下來的言語就退縮很多
很多人發病的原因是很長很深的
好好聽完故事 經過思考再發言
因為你也可能只有這次機會
希望大家都能帶身邊你關心的那個人離開深淵
最後送給大家這版本的numb
https://youtu.be/JTYH6VCpE1k
我沒有很喜歡linkin park
但是我看的內流滿面XDDDD
希望大家今天都能過得很好
撒花
https://imgur.com/a/ZDF4H4R
找到五年前去育幼院演出的照片
小孩子們都會唱let it go 超強的XDD
傷眼抱歉Q.Q
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
https://youtu.be/_vAUXG5mUYU
好久 不見
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.69.99 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1595135936.A.4B6.html
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※ 編輯: Alexi519 (49.216.69.99 臺灣), 07/19/2020 13:33:25
噓
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我完全懂..
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網路上有憂鬱量化問券你可以試試
不一定每個人都是啦XD
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陪伴 傾聽 真的沒了
如果這樣他還是選擇輕生
請不要太自責
我是有幾個願意陪我哭的朋友
才走過來的
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拍拍
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抱歉應該這樣說
當你傾聽陪伴後
了解全面再去想辦法幫助他
而不是像我有些朋友一聽到就叫我去教會
或者拼命地講一些成功痊癒的例子
這些都是變相的壓力
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辛苦了
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