[問題] 滿肚子大便的女子跪求日常飲食建議

看板WomenTalk作者 (乘零)時間4年前 (2019/11/01 08:34), 編輯推噓207(225推 18噓 228→)
留言471則, 284人參與, 4年前最新討論串1/7 (看更多)
大家早安，代友詢問。 以下真的真的不是我，但是是發生在朋友身上的真實經驗，認識的拜託不要來相認。 ———————以下正文開始——————— 上上禮拜我陪室友去了一趟急診。原因是晚上她突然打電話給我叫我快回家救她，因為她 肚子痛到無法站起來，一直狂冒冷汗。 我急得要死的跑回家，叫了計程車陪她去醫院，結果…………………….. 醫生照了X光，發現這位奇女子滿肚子大便，X光真的超經典，我真的沒想到人生中可以現 場體驗這種盛況（欸沒有啦....XDD 反正我在場真的尷尬死，但我想她應該是比我還要想把頭埋進土裡，總之後來浣腸後就沒 事了。 真實事件分享完畢，為了避免下次還要為了這種事情帶她去急診，身為好室友我想要幫她 找一些好方法囉！ 醫生其實也有給建議，說要多喝水，多攝取膳食纖維。但她平常飲食習慣其實不太OK，菜 也吃得滿少的。我本來是建議她可以喝高纖豆漿，但她甚至連豆漿都不太敢喝… 想問大家都怎麼補充這部分的營養? 跪求大家幫忙了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.29.63 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1572568498.A.9B6.html
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cafe?
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好像咖啡也看人 我最近喝屎意也很少
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...這不就該乖乖照醫生建議就好了嗎
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人工肛門
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早上起床來一杯溫開水
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早餐配早餐店奶茶或黑咖啡吧
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就膳食纖維阿，吃高纖食物，地瓜南瓜蔬
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菜或水果。都不行就吃瀉藥
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買便秘藥，超過3天沒大就吃一顆，比拖到
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送急診好一點，治本還是要改變飲食習慣
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，要有纖維，也要有油脂（都吃水煮也會
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便秘的），然後有空快走或運動個15分鐘
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以上，加速排便
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不要吃就沒大便了
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筆記中））））
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不然每天喝青汁啊
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我現在每天一餐吃健康水煮便當
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然後另外兩餐隨便吃
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有時候會喝牛奶來幫助排便
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奇異果、木瓜、番茄
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你都寫得差不多了結果她什麼都不吃也沒用
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啊
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少吃一點大便
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推
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大冰奶
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聽起來可以喝優酪乳搭配高纖豆漿，不敢
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喝豆漿也可以試試看高纖牛奶。
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香蕉，現在很便宜
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噓
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醫生建議的飲食她不照做 妳管她去死?
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其實腸道累積好菌再加上膳食纖維去促進
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蠕動應該就滿有幫助了。高纖牛奶跟高鈣
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牛奶都是功能性牛奶只是維生素不一樣，
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而且喝牛奶還可以順便補鈣囉！以上個人淺
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見希望對你朋友有幫助:)
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天然的你都不要，那還有什麼好講的
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糙米飯
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順便問問怎麼檢查腸道無力或過長
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原po你對你朋友真好～我也有類似的需求，
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這篇要追一下～
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認真回，請男友肛肛真的蠻有幫助
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還有 392 則推文
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喝飲料補水啊 看到飲料就會不知不覺喝完了
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到花蓮生活後一天兩餐水煮蔬菜+雞胸肉
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從來沒有便秘過
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紅火龍果，天然瀉藥
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煮一大鍋綠豆湯或是紅豆湯，不要糊；連續1
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-2餐把它當正餐吃到飽，纖維多又好入口
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噓
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我以前也都不大便，現在一天喝兩千的
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水，不挑食不挑菜，還是不會大。不過
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有做核心（腹部）運動就隔天馬上大
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噓錯補推
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看體質，我朋友不吃菜還不是每天大便= =我
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自己吃高纖喝水還是便秘試下來覺得每天早
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上喝一大杯水，讓自己放鬆，養成習慣，比
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較容易排便，食物量要吃足就是
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每天早上500cc溫開水
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要她立刻改變飲食應該很難，推薦吃
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益生菌培養腸道好菌
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我試什麼都沒用 固定吃藥 然後吃藥那天
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一定要上完廁所才能出門
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喝加州李果汁啊 有效到你會怕
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日本青汁 酵素
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浣腸學起來就夠了
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奶茶 速纖
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快爛的芒果效果卓越
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每天早上吃地瓜，我就是這樣，沒有便秘過
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紅肉火龍果
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跪求大便照
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你要多運動
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午餐生菜+地瓜，每天大兩次不誇張
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運動+蔬果唯一解
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我也推大燕麥片，很有效
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吃地瓜
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火龍果、羅勒籽、洋車前子都好吃
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香蕉 咖啡 牛奶
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大醫院有營養師，櫃檯問一下吧！
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多喝水、多運動。
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戒炸物
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我自己是吃三多士消化酵素，有維他命、消
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11/06 21:28, 4年前 , 471F
化酵素跟益生菌，靠這樣去保健自己的腸胃
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