[閒聊] 瘦子沒說(或胖子不知道）的事

看板WomenTalk作者 (梅德琳)時間5年前 (2018/11/13 10:45), 5年前編輯推噓116(134推 18噓 260→)
留言412則, 167人參與, 5年前最新討論串1/6 (看更多)
前陣子我同學約我每天要把吃的東西拍下來 互相監督彼此的飲食 看了一週後，發現她吃的東西都不太正常 對我來說的正餐，就是要有飯有菜有肉或是麵 但她一天可能只吃一份像樣的正餐 其它都是咻咻啊(台語) 我說她飲食不正常 她說我價值觀才錯誤，她才是正常人 因為她這麼一說，我開始觀察我們公司的瘦子 然後也回想一下我認識的瘦子朋友 那些瘦子，幾乎每個我都說她們飲食不正常 以為她們是特例 但現在想起來，怎麼可能每個瘦子都是特例 現在才恍然大悟，原來我才是特例嗎（哭） 我從出生到現在一直被內建 人就是要吃三餐（正餐）啊啊啊 但人只要正常吃三餐（ex.三明治＋二餐便當）就是會胖吧 原來大部份不是吃不胖的瘦子 都是至少有一餐不吃的嗎 或是吃隨便的小東西就當做一餐了～～～ 瘦子吃便當大多吃不完 胖子吃便當吃乾淨還得意自己都沒浪費食物呢 瘦子是總熱量的概念 只要三餐都有吃到東西 不強求飲食的內容要多健康 ex. 一個便當吃一天(吃不完有冰或先分裝) ex. 吃杯子蛋糕當早餐 ex. 吃一顆水煎包當午餐 P.S.我這裡說的都是不愛運動的瘦子女生 有運動習慣不怕胖的或是男生不在討論範圍... ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G965F. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.195.10 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1542077142.A.F84.html
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11/13 10:47, 5年前 , 1F
哪有 我都亂吃肚子還是凸出來阿幹
11/13 10:47, 1F
推
11/13 10:48, 5年前 , 2F
樓上吃太多了喇
11/13 10:48, 2F
推
11/13 10:48, 5年前 , 3F
屁喇幹
11/13 10:48, 3F
推
11/13 10:49, 5年前 , 4F
三正餐瘦不了!!!
11/13 10:49, 4F
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11/13 10:50, 5年前 , 5F
你有去認真計算自己一天所需熱量嗎？
11/13 10:50, 5F
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11/13 10:50, 5年前 , 6F
三正餐也是會瘦的吧
11/13 10:50, 6F
自己煮比較有可能
噓
11/13 10:52, 5年前 , 7F
是四秀啊
11/13 10:52, 7F
推
11/13 10:53, 5年前 , 8F
細咻啊！
11/13 10:53, 8F
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11/13 10:54, 5年前 , 9F
細咻R
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原來我都唸錯了 謝謝各位大大更正
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11/13 10:54, 5年前 , 10F
那些“ 瘦子”我看是瘦到沒肌肉的隱性
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泡芙人比較多八
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我覺得是 看起來瘦 但體脂不低
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11/13 10:55, 5年前 , 12F
現在bmi20欸 我要去買牛肉麵來吃了88
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11/13 11:02, 5年前 , 13F
這不是廢話嗎...總量吃得不一樣，身材當
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11/13 11:02, 5年前 , 14F
然有差阿...都吃外食就會這樣喇，如果能
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11/13 11:03, 5年前 , 15F
自己煮可能比較有機會正常吃三餐，但卻
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11/13 11:03, 5年前 , 16F
比外食量亂吃的還瘦
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好想要有人煮飯給我吃QQ
推
11/13 11:06, 5年前 , 17F
我從小被說瘦到大，但是三餐正常也沒運動
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11/13 11:06, 5年前 , 18F
，而且一個便當我吃完還餓......
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吃不胖的不在討論範圍 我紙片人同事飲料喝全糖 體脂只有13%
噓
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瘦子都亂吃沒肌肉泡芙人對吧
11/13 11:16, 19F
推
11/13 11:20, 5年前 , 20F
bmi19 男
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11/13 11:20, 5年前 , 21F
覺得吃飯很累，睡覺比較舒服
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昨天吃的有熱量的東西=一顆火龍果（中
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午12點）+15顆鍋貼（下午四點）+2顆芭
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樂（晚上九點）
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11/13 11:20, 5年前 , 25F
喝都喝茶或水，喝含糖飲料會反胃，喝c
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11/13 11:20, 5年前 , 26F
oco珍奶會吐，給你參考
11/13 11:20, 26F
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11/13 11:21, 5年前 , 27F
是說這樣能算三餐嗎
11/13 11:21, 27F
是的我說的三餐沒有正常吃 就是類似您的例子
推
11/13 11:24, 5年前 , 28F
我一定要吃三餐耶，我161/40，維持
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11/13 11:24, 5年前 , 29F
有快有20年，但是晚餐一定要早點吃
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11/13 11:24, 5年前 , 30F
完，每天快走1小時。
11/13 11:24, 30F
您是健康的瘦子！佩服您的毅力
推
11/13 11:24, 5年前 , 31F
天天四餐還沒運動的瘦子路過
11/13 11:24, 31F
推
11/13 11:28, 5年前 , 32F
1610/40也太扯 bmi不到15
11/13 11:28, 32F
還有 340 則推文
還有 12 段內文
推
11/14 01:23, 5年前 , 373F
三餐明明就超正常的，別聽那些瘦子亂說
11/14 01:23, 373F
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11/14 01:35, 5年前 , 374F
三餐正常才正確吧 =_=
11/14 01:35, 374F
推
11/14 01:45, 5年前 , 375F
三餐正常正確啊 每次看到為了減肥不
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吃澱粉
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11/14 01:46, 5年前 , 377F
然後沒飽足感就補充一堆蛋白質跟肉
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實在是本末倒置
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推
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一天兩餐只吃家裡煮的，少油少鹽幾
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11/14 01:46, 5年前 , 380F
乎全是原型食物還改吃五穀米，依舊
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11/14 01:46, 5年前 , 381F
在睡眠不足的情況下體重微微上升
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11/14 01:47, 5年前 , 382F
然後看身旁瘦子一餐吃兩個便當
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推
11/14 02:10, 5年前 , 383F
可以參考《我不吃早餐》這本書，其
11/14 02:10, 383F
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11/14 02:10, 5年前 , 384F
實只吃兩餐也不見得比較不健康唷
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11/14 02:10, 5年前 , 385F
當然還是要看個人情況啦
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推
11/14 06:00, 5年前 , 386F
要瘦就間歇性斷食
11/14 06:00, 386F
推
11/14 07:53, 5年前 , 387F
女/164/51/三餐都正餐吃好吃滿給妳參考
11/14 07:53, 387F
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11/14 07:54, 5年前 , 388F
一週重訓4次
11/14 07:54, 388F
推
11/14 08:47, 5年前 , 389F
內建一定要正常吃三餐的人+1 瘦子都不正常
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吃啊（吃超少）不過自己也沒運動沒資格嘴就
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11/14 08:47, 5年前 , 391F
是XDD
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推
11/14 09:03, 5年前 , 392F
我就是吃兩大一小 ，身材還不錯
11/14 09:03, 392F
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11/14 09:10, 5年前 , 393F
運動量過低的瘦子常這樣，台女很常見XD
11/14 09:10, 393F
噓
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細修啊才對 你台語不及格
11/14 09:14, 394F
推
11/14 13:35, 5年前 , 395F
三餐是正常的吧，不正常的是現在食
11/14 13:35, 395F
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11/14 13:36, 5年前 , 396F
物的熱量，一套漢堡飲料/一個便當就
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等同一天所需一半熱量，不仔細去算
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11/14 13:36, 5年前 , 398F
很容易爆量了…我現在都吃兩餐
11/14 13:36, 398F
推
11/14 15:27, 5年前 , 399F
的確 我最瘦時期 固定晚餐吃關東煮湯+
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11/14 15:27, 5年前 , 400F
冬粉+最多一樣小菜
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11/14 15:27, 5年前 , 401F
代價是營養不良 被老公說難過胸部小
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11/14 15:28, 5年前 , 402F
*難怪
11/14 15:28, 402F
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11/14 17:10, 5年前 , 403F
咻咻是什麼？
11/14 17:10, 403F
推
11/14 18:00, 5年前 , 404F
三正餐明明就會是正常身材，一堆人含糖
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11/14 18:00, 5年前 , 405F
高熱量飲料食物不控制，還在說自己已經
11/14 18:00, 405F
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11/14 18:00, 5年前 , 406F
一天吃一餐了怎麼還是瘦不下來
11/14 18:00, 406F
推
11/14 18:53, 5年前 , 407F
我吃一顆月餅可以飽一天
11/14 18:53, 407F
推
11/14 19:00, 5年前 , 408F
推文怎麼有1610/40...那真的很扯XD紙片巨人
11/14 19:00, 408F
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11/14 19:00, 5年前 , 409F
XDDD
11/14 19:00, 409F
推
11/15 12:11, 5年前 , 410F
無法不吃正餐耶 但很可能會錯過早餐
11/15 12:11, 410F
推
11/17 21:14, 5年前 , 411F
乾，難怪我只吃三餐也比旁邊的胖
11/17 21:14, 411F
推
11/19 22:09, 5年前 , 412F
Celebrating mbyf is lw wow ebb 3ld歐
11/19 22:09, 412F
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