Re: [討論] 為何很多瘦的人仍然追求低體脂率?
※ 引述《KOGADOU (大河武)》之銘言:
: 各位板友好,在相同生活條件下,瘦的人的確比胖的人較健康,但是為何部份身材纖細
或
: 中的人,極力追求低體脂呢?目的是求好看得外表嘛?還是追隨健身的風潮?
: 達成低體脂,生活會變更美好、更快樂?
是這樣喇 當然低體脂比較好看啊
畢竟身高體重都相同的話 肌肉密度比脂肪高
看起來一定比較瘦
通常那種靠不吃減重的都會變成瘦胖子
就算體重不高 但身上沒有肌肉 全身脂肪
走路大腿油彈來彈去(體脂高的結果
揮手蝴蝶飛來飛去(體脂高的結果
給你個參考 據說連勝文跟林書豪 身高體重完全一樣
這就是低體脂的差別
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.208.78
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1522809081.A.C1B.html
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04/04 10:31,
6年前
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某種程度上是 但不要過度追求
※ 編輯: lishan90734 (123.193.208.78), 04/04/2018 10:32:33
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04/04 10:39,
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我才壓到10...我肌肉量也還不夠
※ 編輯: lishan90734 (123.193.208.78), 04/04/2018 10:42:08
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04/04 10:56,
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嘖嘖討厭你科科
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04/04 11:23,
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ㄇㄉ 內臟就有脂肪了 還要體脂肪噢
※ 編輯: lishan90734 (223.141.169.64), 04/04/2018 12:02:39
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04/04 12:30,
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04/04 19:23,
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