[討論] 為什麼寧願去健身房跑步也不在家裡買跑步機呢?

看板WomenTalk作者 (廖小頭)時間6年前 (2018/01/18 11:27), 6年前編輯推噓118(13517142)
留言294則, 177人參與, 5年前最新討論串1/3 (看更多)
我跟朋友去過幾次健身房 基本上每次去都只是在跑步跟踩飛輪而已 年費算下來跟買台跑步機的錢也差不多了 怎麼想都是買跑步機比較划算啊~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.180.210.229 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1516246061.A.C72.html ※ 編輯: margerymicha (175.180.210.229), 01/18/2018 11:27:59

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這個就跟為何不在家裡泡咖啡要去腥巴克依樣
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教練很帥
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香香的
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看妹
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這跟不在家裡念書跑去K書中心或圖書館念書一樣
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我都在家念 不懂為什麼要去
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對家裡不大的人來說 有夠佔位子
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人家是去進行一個運動性社交
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有的人是為了有同儕刺激,有的人是為了避開誘惑(如冰箱)
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有的人是為了對面每天來的學妹,對 樓下 說得就是你
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但是其實去跑操場也有很多妹 只是資深了一點
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資深辣妹
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還以為是家裡沒浴室呢
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去河邊跑不是更好
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去健身房如果沒玩重訓器材,的確很浪費錢。因為健身房的
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東西只有重訓器材外面不太有機會使用到
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我只想知道為什麼健身房沒有附設自助洗衣
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都去都買不就好了 厚...
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在家裡練很無聊吧
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因為很多人不像你只會跑步跟飛輪
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這樣每天去跑一跑吃個飯洗個澡洗完衣服 就可以 回公司了
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樓下會嘰嘰歪歪
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我跑步機買20000 不到2年壞掉 健身房35000 終身會籍 有運
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動習慣的人絕對健身房比較划算 除非你ㄧ個禮拜跑1-2天 1
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次30分鐘跑步機就夠了
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去操場跑步不用花錢
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跑步機是低頻的噪音,除非自己是住透天
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看帥哥
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而且買跑步機在家裡跑會吵到鄰居
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咚咚咚的,有些人會覺得很吵
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真的單純健身房運動的.旁邊是林志玲或金城武都無感
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外面空氣很髒耶
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有終身會籍這種東西?哪家
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就是有些人...唉!!樓下你說484
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去外面操場跑不用錢比較划算,只怕遇到下雨而已
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說真的,就跟去電影院看電影一樣,很多人就是比較有氣
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看來你家裡很大 真羨慕
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踩飛輪可能比較不會吵?
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還有 215 則推文
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器訓練運動。
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而健身房,能拉住一些稍有點意志力 (不薄弱但也不算強)
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因為有其他重訓器材啊..
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而健身房,能拉住一些稍有點意志力(不薄弱但也不算強)的人
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逼自己例如下班或假日就是去一趟,只要成功有抵達目的地,
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通常就是會完成運動過程,因為人都已經到了,就不會再想東
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想西,到了就是只好做完運動。
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01/18 20:09, 6年前 , 262F
這種意志力卡在ㄧ半一半的,在家裡運動就會想說先去做A事
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情好了、先去做B事情好了,ooo完最後再運動,最後就是沒做
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而對於高度意志力,和低度意志力的人,就比較沒差別,前者
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是在何種環境都會做,後者什麼狀況依然不動如山。
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在家騎這個真的很吵而且會懶惰
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然後重要的是重訓器材+1
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家裡買健身器材的人大多都不會運動 這是真理
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家裡有床,人懶無敵
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健身房運動的人其實更會激勵自己運動,特別是看到身材
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練得很好的人運動,會當作自己的目標....@@
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我參加的健身房也不會只有健身器材,還有免費的團課,
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通常是瑜珈、飛輪課或有氧舞蹈,從週一到周日排滿滿的
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看自己的興趣報名,大部分都是免費包含在月費裡,也有
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人報名了只是為了去泡spa,看自己的需求,我覺得有用到
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健身器材,以及額外的設施和團課都是值回票價拉
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另一方面健身房的好處就是想做什麼就做什麼
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我自己媽媽剛開始根本沒有想過要去操作重訓器材,也不想被
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綁著上課時間,但其實還是被我發現身材不同原來偶爾還是有
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去練一下器材,上課也就隨性上。
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器材 課程 氛圍...還有你知道跑步機耗材保養很貴嗎
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其實平常生活很忙,心也很累,所以會盡量簡潔快速
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但偶爾做做重訓,或就算一個月只上個異兩次課其實也蠻開心
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健身房的有人會維修
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光買一台跑步機的費用就可以繳健身房月費繳好幾年了
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我的健工金卡會員每個月也才繳988
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3坪是要怎麼放你說說
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在家裡會被電腦影響訓練的專注力…
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我去萵苣是蠻努力上團課和用重訓器材 在家自己辦不到吧
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住大樓,怕影響其它住戶安寧
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01/22 08:16, 6年前 , 291F
這種問題自己大腦想一下有很難嗎?去健身房只跑跑步機是
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01/22 08:16, 6年前 , 292F
你家的事啊!空氣糟糕要在外面當人體清淨機的人也是自己
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01/22 08:16, 6年前 , 293F
的選擇囉~
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09/21 14:30, 5年前 , 294F
我比較想要家裡有游泳池(誤)
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文章代碼(AID): #1QO1Gjno (WomenTalk)
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