Re: [問題] 膝蓋受傷

看板Volleyball作者Haison (開心的海參)時間16年前 (2008/01/07 11:04)推噓2(2推 0噓 4→)

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跟大家分享一下我最近的受傷歷程好了...因為也是左膝蓋。落地的時候稍微扭了一下，從10月初到現在也三個月了，雖然腫脹慢慢消除，疼痛感覺也消失了，但是骨頭有點受傷，短期之內無法全蹲及劇烈運動（還是有偷打球＠＠"）受傷一定要去照X光～經費允許的話還可以看核磁共振確定患部才可以確定治療方法，還有要減少高強度運動的頻率，以散步或是健身車代替復健，可以的話轉移目前對排球的興趣應該對復健不錯XD 上次去做了關節積液抽水...醫生一口氣抽了20幾CC，不誇張，兩隻針筒... 但是患部還有酸痛感，所以不治本的話，積液還是會增生的。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.40.188

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davidfrog807

01/07 15:09, , 1^F

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laurelami

01/07 16:38, , 2^F

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laurelami

01/07 16:39, , 3^F

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