Re: [問題] 請問大家是如何規劃練舞的時間
※ 引述《crishding (心灰意冷)》之銘言：
: 看了前面幾篇精闢的比賽討論文章
: 小弟個人認為 名次 or Mark都是別人給的
: 自己無法控制 (就算要用什麼神秘的力量 也未必人人都買你的帳)
: 但是自我練習的態度以及份量 卻是可以完全掌握的
: 所以在這想請教板上前輩
: 請問如何規劃練舞的時間以及內容(假設一天可以練1~2小時的話)
: 或是其他開發身體的方式
: 來幫助自己的舞蹈精進
先問一下自己設定的目標為何? 是想跳著當興趣or想當選手把舞蹈當作一生志業
如果你一天練1~2小時，大概也只能靠自修了
在家的話，可以挑些你喜歡的舞科音樂(是要自己聽了很愛的那種)
反覆聽+把基本步放進去，並嘗試不同快慢(當然一開始用正常拍點去跳就好)
自己就是自己最好的老師(以有正確觀念跟基本身體用法)
步子以自己曾學過覺得最熟的，或是自己上網找喜歡的步子模仿
但是要自己能力所及為主
不過在家裡可能空間受挶限，像我在家練就常常撞飛一些東西...
所以允許的話，找空間夠的地方練習，否則一些移動性的步子比較難施展開來
最後，練舞不光是練身體的強度，也是在尋找自己，瞭解自己
能夠透過舞蹈更加瞭解自己，才能真正提升內在的力量。
這才是藝術的本質，希望以上能幫助到你。
: 無意間搜尋到下面這段影片
: http://www.youtube.com/watch?v=U9Dxr3UI8v8&feature=related
: 內容大概是講述北京某舞蹈學院的訓練內容和狀況
: 聽完腿有點軟 不過也可以理解為什麼對岸能出國際賽進Semi-Final的選手
: http://www.youtube.com/watch?v=MKV1AkmVODc&feature=related
: 看這些小孩的動作 可以想像他們的訓練量...
: 如果能跳出這樣內容 名次卻不如預期的話 相信觀眾都會為你叫屈
: 不知板上前輩能不能提供一些
: 練習的規劃呢?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.229.164.204
推
11/06 16:13, , 1F
11/06 16:13, 1F
→
11/06 16:13, , 2F
11/06 16:13, 2F
→
11/06 18:13, , 3F
11/06 18:13, 3F
→
11/06 18:25, , 4F
11/06 18:25, 4F
→
11/06 18:26, , 5F
11/06 18:26, 5F
推
11/07 05:00, , 6F
11/07 05:00, 6F
推
11/07 19:29, , 7F
11/07 19:29, 7F
推
11/07 20:13, , 8F
11/07 20:13, 8F
→
11/08 15:39, , 9F
11/08 15:39, 9F
→
11/08 15:39, , 10F
11/08 15:39, 10F
推
11/18 19:44, , 11F
11/18 19:44, 11F
討論串 (同標題文章)