(心得)胖子就==>糟糕==>醜!

看板UglyClub作者 (阿葉)時間17年前 (2007/03/14 00:04), 編輯推噓13(1304)
留言17則, 14人參與, 最新討論串1/8 (看更多)
看了大家的文章再加上潛水已久 上來透透氣 我現在是個胖胖的女生 163/62~64 可能有在運動 所以看起來約57~58 算是在標準值內(健壯體型吧) 但是 同學的眼光中 我看到"胖子"2個字 小時後身型很瘦 連我媽都覺得我長不高 吃不胖 而自己也這麼認為 就在高三那年 世界就變了 從瘦子一路衝到65 然後在指考完 瘦到56 大一到現在大四 我的體重只有增加 或停住 尚未掉到6以下 我自己知道 在自己潛意識認為自己很胖 我對自己完全沒自信 大家被上半身騙了 我下半身約39吋 而今天 我在打工的地方聽到XXX對我說OOO瘦了 你可以去問問她吃什麼 怎瘦10公斤 頓時 我覺得自己存在根本就是很礙眼 因為不少人說我很胖 但我也認真減肥過 掉1~2公斤月經就停了 我也是少吃加多動 月經停 我便去看醫生 她說你要吃多一點造血 ...........所以恢復一般飲食 運動增加 一星期起碼5天運動 哈 指針不動就是不動 現在也覺得很心酸 邊哭邊打字 最怕聽到對我說 妳幹麻吃那麼少 減肥喔 妳晚一點會餓啦 穿那麼多 你不熱阿 妳以為這樣可以燃燒脂肪 ............... 我真的是無言以對 原來在社會上胖=醜 被說到一整個覺得自己像廢物 (其實每次聽到刺激我的話 心底總是偷偷的回應 我又不是胖到走不動 大腿粗 ꠊ 走路才快) 但也只在心底 畢竟我胖是個事實 所以就是醜 整個人看起來就陰暗 (訴苦完畢...謝謝大家觀賞....> < ) ꬊ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.132.42.17

03/14 00:28, , 1F
不要灰心,只要心不醜,別人就不覺得你不好看,真的
03/14 00:28, 1F

03/14 01:51, , 2F
運動的話一定要運動三十分鐘!不是有流汗就行了!
03/14 01:51, 2F

03/14 01:51, , 3F
要多跑步多作一些有氧的運動
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03/14 17:18, , 4F
運動只會結實不會變瘦喔~要瘦還是要控制飲食的,營養均衡
03/14 17:18, 4F

03/14 17:23, , 5F
不是跑步就會瘦的 樓上的 我跑步也都沒瘦 1小時 謝謝
03/14 17:23, 5F

03/14 23:36, , 6F
那請問各位大大到底是怎樣才會瘦,不運動?不吃喝@@?
03/14 23:36, 6F

03/15 02:11, , 7F
那咱們一起努力減肥!
03/15 02:11, 7F

03/15 21:28, , 8F
推~一起努力!
03/15 21:28, 8F

03/16 02:00, , 9F
加油吧 163 約50~53 很多男生都還可以接受
03/16 02:00, 9F

03/17 13:15, , 10F
跑步半小時,心跳130,搭配一天少吃500卡,體脂肪一定會降低
03/17 13:15, 10F

03/17 13:17, , 11F
不要看體重,看起來大隻絕大部分是脂肪,肌肉很難練的..放心
03/17 13:17, 11F

03/17 18:28, , 12F
減一點對健康也比較好,記得3/3/3原則,很有幫助
03/17 18:28, 12F

03/17 18:29, , 13F
樓上說的163/50~53對女生來說,大部分看起來就是瘦子了..
03/17 18:29, 13F

03/18 00:28, , 14F
跑步會瘦啊,我跑了一年每天4KM,瘦了15KG
03/18 00:28, 14F

03/18 08:38, , 15F
163/50叫"還可以"啊 ???
03/18 08:38, 15F

03/18 14:12, , 16F
163/50 算是普通瘦啦 沒辦法現在是瘦子的世界
03/18 14:12, 16F

03/20 17:54, , 17F
我女友163 68KG我愛的要死...不過她太愛玩了
03/20 17:54, 17F
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