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[ Tea ]
討論串[問題] 咖啡因含量
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這是一篇關於潽洱茶的文章. 『喝了茶,會茶醉的(剛開始時會有點暈、或心臟跳得比較強、或有點想吐)』,那些茶就會影響睡眠!. 其實,我有很多茶客,剛開始接觸茶時,有容易茶醉、喝了茶晚上就陪你聊到天亮的那一種。常喝了之後,不喝茶就睡不好!所以會將自己的等級提昇,意思是耐茶鹼的能力提昇,或是耐毒的能力提昇
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其實這些文章在很久之前就被討論很多次. 在奇摩知識也很容易找. 而我所要說的是 喝茶 並不是像你想像中的含有那麼高的咖啡因. 但是如果你的身體有任何不適的反應. 那麼就是告訴你該減量. 每個人個體差異值差別相當大. 與其去考慮你喝什麼咖啡因含量多少. 倒不如多仔細注意你身體給予的反應是什麼. 就我之
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