[疑問] 如何改善氣虛??

看板Taoism作者 (不看僧面看佛面)時間17年前 (2006/09/21 16:56), 編輯推噓1(1推 0噓 1→)
留言2則, 2人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
※ [本文轉錄自 ChineseMed 看板] 作者: redeploy (不看僧面看佛面) 看板: ChineseMed 標題: [疑問] 如何改善氣虛?? 時間: Thu Sep 21 16:51:38 2006 ※ [本文轉錄自 regimen 看板] 作者: redeploy (不看僧面看佛面) 看板: regimen 標題: [疑問] 如何改善氣虛?? 時間: Thu Sep 21 16:51:20 2006 如題 在下經常講話無力..感覺氣都沒了 講幾句話就上氣不接下氣 很喘 旁人也都聽得出來 必須要一直深呼吸 腹式呼吸 氣才夠 但實際上也還是感覺不太夠 不過比較好 跟人講話 眼睛無法正視別人 因為感覺很"累" 請教 該如何改善? 除了西洋運動(如跑步 打籃球..等)之外的方法 謝謝 -- 所有人都必看的兩個網站 這裡有在下的慘痛經驗談 http://big5.jiexieyin.org/default.aspx http://lookbooks.org/big5/course1.html 如來涅槃，何路修證。必使淫機身心俱斷，斷性亦無，於佛菩提斯可希冀。 如我此說，名為佛說。不如此說，即波旬說。 戒為無上菩提本此之謂也! 戒之! 戒之! 慎之! 慎之! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.181.156 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.181.156 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.181.156
→
09/22 15:05, , 1F
可以試試太極拳
09/22 15:05, 1F
推
09/24 02:32, , 2F
烹煮藥草"刺五加"...量自己衡量...當茶水喝..
09/24 02:32, 2F
‣ 更多 redeploy 的文章
文章代碼(AID): #154bFOR7 (Taoism)
‣ 更多 redeploy 的文章
文章代碼(AID): #154bFOR7 (Taoism)