Re: [請益] 朝馬運動中心健身房已回收
※ 引述《cp821096 (huabanshoes)》之銘言：
: 各位大大好
: 小弟想請問最近試營運的
: 朝馬運動中心的健身房
: 請問有大大去過可以講解一下裡面的狀況嗎?
: 場地大小、啞鈴數量、器材數量等等
: 感謝各位
小弟今天早上實際去探訪了一下
提供給各位做點參考
小弟沒去過專業的健身房(萵苣.成吉.健工等等..)平常只在學校的健身房玩玩，時間也還
不久所以標準可能比較低Xd
有一台可以做繩索夾胸的多功能訓練機
w槓*1+坐姿斜版彎舉的斜版
一台史密斯，一組槓片(2.5~25)
一個空的長槓(沒有深蹲硬舉架跟臥推架，長槓是直接放在地上的)
啞鈴有兩組，一組最重到20kg，另一組沒注意XD還有壺鈴.藥球
但躺椅除了史密斯的平椅外只有一個平的跟一個可調式的(這是少數小弟覺得不足的地方)
剩下機械的部分
還有約莫10台各種練腿的機器(小弟今天沒練腿所以沒特別注意><)
還有引體向上訓練機.坐式划船機*2(因為學校健身房沒有所以是小弟的最愛xd).蝴蝶機.
胸推.肩推.高拉.雙臂外展訓練機*2
大概還記得有這些，其他有些小弟孤陋寡聞不認得或沒注意xd
跟約莫佔一半場地的跑步機.飛輪.登高等有氧機器(有電視可以看還不錯)
整體而言小弟是還蠻滿意的
器材也都很新所以各位沒事可以去看看
用語可能稍嫌簡單xd
如果有不知道我在講什麼可以站內我，我找圖片貼給你看xd
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