[檢討]練習賽
(1/24晚)剛剛打完的不見了 哭。
趁自己還沒忘記的時候先打。
打大砲的時候
攻擊
1.跑太斜的習慣應該有好一點,但好像會一直轉直線打不出大斜,不知道是手歪掉還是一直轉腰,只有削邊包球才打的出斜線。
2.還是太早跳,有時候沒跑到位起跳,球會在有點偏右的地方。
3.覺得處理開網球有進步一點,一開始有拉下來,判斷好舉球路線不要太快太急一味跑進去應該都可以處理過。
4.處理貼網球的起跳速度還是有點晚,不知道是來不及跑到位還是跳不高,常常會在白帶才碰到球,無法像巫巫完美吊球。
接發
5.站中的時候會騙隊友,常常後退又急停不接。有時候已經退了也覺得接得到,但會有心理障礙退不到該有的位置,就接不好。應該多給自己守中的信心和機會,防守範圍要再拉大。
6.站後排的時候會沒有意識到站中不接的球(後偏中的球),常常猜到但身體還是跟不上,反應要再快一點。深的發球記得一開始就站後面。
7.前排接發的時候,有些球不知道是不是要站後面一點還是要用上手接。感覺後面常常蹲超低接到球。
接吊
8.沒意識到對方吊球,站三米來不及跑到,應該多觀察對方動作,反應再快一點。
9.覺得舉球員要吊球的時候,會站太偏前偏中,被吊邊線必死
10.腳再動快一點但不要一股腦往前衝,接球速度再放慢一點,大腿努力一點蹲,手打直打平
接扣
11.一開始上場 站後排接扣會忘記退,打深的球常亂勾或放掉,想學會即使站太前面也可以用上手接高的技能。
12.前排接扣常漏掉和後排間偏前的球,應該要學著用高手擋
打舉對的時候(待補充)
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