Re: [問題] 沒辦法穩定工作感到挫敗徬徨

看板Salary作者 (勘不破)時間3年前 (2020/12/19 15:04), 3年前編輯推噓43(45推 2噓 15→)
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我懂原PO的狀態，因為我之前也是這樣。當時為了求升等，曾有四年的時間完全沒休過假 ，連過年都在工作，只為了拿一張國際認證的證書，當時35歲，應該是行業內最年輕的主 管。 那四年的時間家裡所有事情都是老公在處理，飯也都他煮，小孩也都他顧，後來證書被我 拿到了，身體也出問題了，想了很久後還是選擇離職。 剛離職時，理所當然選擇強度較低的工作，但是做沒多久也因為無聊而離職，再換其他工 作也差不多，但是叫我再選擇以前高壓高強度的工作，我只要一想到當時的工作狀況，會 忍不住想吐頭暈，身體跟心理都接受不了。 我們這樣不是抗壓性低，其實是長期處在高壓的環境下心理出現問題了，就像橡皮筋一樣 ，長期處在緊繃的情況下，突然放鬆後，也彈性疲乏了，覺得心裡空空的，人生感覺也沒 目標的樣子。 建議原PO可以找諮商師聊聊，找找看自己心理的癥結點。 我後來是找壓力相對沒有那麼大的工作，同事感覺也好相處(上班氣氛比較輕鬆，這點對 我來說蠻重要)，逼自己每天都要去上班(雖然剛開始每天都很痛苦)，這樣過了一個月後 ，我也適應了，上班也不再緊繃。 現在慢慢把生活節奏找回來，眼睛裡終於「看到」小孩了。在這四年裡，我的女兒從小屁 孩變成進入青春期的女孩，雖然每天生活在一起，但是他們沒有進到我心裡。 有天吃晚飯時，看著女兒沉默的吃著飯，我問她：「你怎麼沒有講學校的事了？還有你的 痘痘怎麼長那麼多？怎麼感覺妳好像又長高了？」 我老公翻了白眼，跟我說：「你以為她幾歲了？剛進小學嗎？」 被他這麼一說，我整個嚇到，因為在我的印象裡，女兒應該還是小小軟萌的樣子，怎麼現 在已經比我高了！我老公接著又問：「你知道她現在幾年級嗎？」 我看著小孩，發現我回答不出來，明明我們每天都生活在同一個屋簷下，我每天早上都載 他們去上學，他們的參考書都是我下班經過書局順便買的，但是我不知道她現在幾年級了 。 原PO只是之前太過高壓，太有目標的工作影響了心理，跑了太久又達到目標，才會一瞬間 變的空洞。 但是「生活」這件事，還是生而為人最重要的事，只能慢慢把節奏抓回來，先從找個低強 度的「規律」工作做起，因為定時的上班，下班，可以慢慢穩定心神。身體，心靈都適應 了那個規律的節奏後，眼裡就可以看進別的東西，才可以真正的回到「生活」中。 原PO今年才28歲，適應性應該會比我這個40歲的中年人好，所以不用覺得太沮喪，只是先 找到「規律的工作節奏」比較重要。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.217.218 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1608361499.A.43A.html ※ 編輯: neom (36.231.217.218 臺灣), 12/19/2020 15:06:16 ※ 編輯: neom (36.231.217.218 臺灣), 12/19/2020 15:10:40 ※ 編輯: neom (36.231.217.218 臺灣), 12/19/2020 15:12:04 ※ 編輯: neom (36.231.217.218 臺灣), 12/19/2020 15:12:33
推
12/19 15:37, 3年前 , 1F
推
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推
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推
12/19 15:45, 3年前 , 3F
推
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推
12/19 15:52, 3年前 , 4F
推
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推
12/19 15:54, 3年前 , 5F
推，人生不是只有一種答案
12/19 15:54, 5F
推
12/19 15:59, 3年前 , 6F
推
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推
12/19 16:00, 3年前 , 7F
推
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推
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推這篇
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推
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推
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推
12/19 16:25, 3年前 , 10F
推 看了都有點難過 加油
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推
12/19 16:55, 3年前 , 11F
推
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推
12/19 17:42, 3年前 , 12F
推，人生很無奈，為了工作都會失去陪孩子的日子。
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推
12/19 17:55, 3年前 , 13F
推
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推
12/19 18:14, 3年前 , 14F
推 有同感
12/19 18:14, 14F
推
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找個好老公很重要
這點是真的，我非常的感謝他照顧我們這一家。 12/19 18:36
推
12/19 19:05, 3年前 , 16F
聽你這樣說 妳老公非常偉大啊 要工作又要包辦小孩雜事
12/19 19:05, 16F
→
, , 17F
有點好奇 你們之間有因為你的工作吵架嗎
當然有，當我下班回家，一變吃飯一邊回工作上的line，吃完飯又開電腦開始工作，他大 概從第二年開始忍受不了，後來跟他協調吃飯不回line，也跟他保證拿到證書後，這種情 況不會再發生，他才勉強同意。 他的工作也很辛苦，所以夫妻之間的溝通協調真的很重 要。 12/19 19:06
推
12/19 19:07, 3年前 , 18F
辛苦了
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※ 編輯: neom (36.231.217.218 臺灣), 12/19/2020 19:17:26
推
12/19 19:11, 3年前 , 19F
推你老公跟女兒
12/19 19:11, 19F
推
12/19 19:15, 3年前 , 20F
推你的人生經驗！
12/19 19:15, 20F
推
12/19 19:28, 3年前 , 21F
很棒的經驗分享
12/19 19:28, 21F
→
12/19 19:30, 3年前 , 22F
連吃飯都要回Line 台灣勞工的悲哀台灣勞工
12/19 19:30, 22F
哈哈，因為當時是主管，我們是24小時上班制，同仁有事不知道怎麼處理只能問我，在我 們這個行業，主管常常都是on call，因為是醫療業，跟病人生命安全有關。
→
12/19 19:31, 3年前 , 23F
----上面刪除
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推
12/19 19:33, 3年前 , 24F
推
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推
12/19 19:39, 3年前 , 25F
推比原po辛苦多了
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推
12/19 19:46, 3年前 , 26F
推
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※ 編輯: neom (36.231.217.218 臺灣), 12/19/2020 19:55:44
推
12/19 20:23, 3年前 , 27F
職場想上位本來就會有犧牲 跟台灣勞工悲哀有什麼關係
12/19 20:23, 27F
推
12/19 20:48, 3年前 , 28F
推
12/19 20:48, 28F
推
12/19 21:02, 3年前 , 29F
你老公真棒，是我早爆炸n次了哈哈
12/19 21:02, 29F
推
12/19 21:13, 3年前 , 30F
醫療業真的是使命感
12/19 21:13, 30F
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12/19 21:37, 3年前 , 31F
看完我覺得你該感恩的是你老公，沒丟下你外遇算很好了
12/19 21:37, 31F
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12/19 21:40, 3年前 , 32F
人生一直都有選擇和取捨，了解自己真正想要的還是很重要
12/19 21:40, 32F
推
12/19 22:03, 3年前 , 33F
推分享，人生真的要好好思考，不是想到什麼就去做，
12/19 22:03, 33F
→
12/19 22:03, 3年前 , 34F
如果當初知道沒時間陪小孩，就應該不要生，先拼工作
12/19 22:03, 34F
推
12/19 22:11, 3年前 , 35F
好文，推一個
12/19 22:11, 35F
推
12/19 22:26, 3年前 , 36F
老公是超級好男人
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推
12/19 22:41, 3年前 , 37F
推 人生有時很難兩全啊 也推好老公
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推
12/20 01:57, 3年前 , 38F
醫療業真的辛苦了QQ感謝你們的奉獻，各行各業都有自己的難
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12/20 01:57, 3年前 , 39F
處
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12/20 09:12, 3年前 , 40F
推文怎知道老公沒外遇（誤）
12/20 09:12, 40F
推
12/20 16:04, 3年前 , 41F
推
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推
12/20 17:40, 3年前 , 42F
推
12/20 17:40, 42F
推
12/20 17:47, 3年前 , 43F
工作生活要劃分好，千萬別本末倒置，為工作而活著
12/20 17:47, 43F
噓
12/20 19:46, 3年前 , 44F
不知道幾年級 怎買參考書？
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12/20 20:12, 3年前 , 45F
應該只是像機器人一樣執行指令 但沒把孩子的近況放在
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12/20 20:12, 3年前 , 46F
心上
12/20 20:12, 46F
推
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推
12/20 22:00, 47F
推
12/20 22:03, 3年前 , 48F
推老公
12/20 22:03, 48F
推
12/20 22:33, 3年前 , 49F
大力推
12/20 22:33, 49F
推
12/21 00:48, 3年前 , 50F
推生活是最重要的事：）
12/21 00:48, 50F
推
12/21 00:58, 3年前 , 51F
推
12/21 00:58, 51F
推
12/21 10:51, 3年前 , 52F
好老公值得給個推
12/21 10:51, 52F
→
12/21 11:41, 3年前 , 53F
你運氣真好有個好老公,要是嫁給我,你等著離婚.所以說
12/21 11:41, 53F
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12/21 11:41, 3年前 , 54F
人會成功才不是靠努力,靠好老公
12/21 11:41, 54F
推
12/21 12:18, 3年前 , 55F
幸運有個好老公
12/21 12:18, 55F
推
12/21 15:59, 3年前 , 56F
覺得妳老公很可憐 幫QQ
12/21 15:59, 56F
噓
12/21 22:45, 3年前 , 57F
居然沒人噓你是不盡責媽媽
12/21 22:45, 57F
推
12/21 23:51, 3年前 , 58F
推回來，男人可以為工作忘記小孩讀幾年級，媽媽就一定
12/21 23:51, 58F
→
12/21 23:51, 3年前 , 59F
要記得嗎
12/21 23:51, 59F
→
12/22 16:28, 3年前 , 60F
樓上的意思是男人忘記自己小孩幾年級是ok的？？
12/22 16:28, 60F
推
12/23 12:54, 3年前 , 61F
書又不是自己在讀的 小孩幾年級有很重要嗎? 無聊的一堆
12/23 12:54, 61F
推
12/23 13:31, 3年前 , 62F
看到女兒那段覺得有點莫名難過QQ
12/23 13:31, 62F
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