[問題] 腳踝扭傷

看板STREET_BALL作者 (hi770418)時間16年前 (2008/03/22 19:18), 編輯推噓6(6推 0噓 3→)
留言9則, 6人參與, 最新討論串1/5 (看更多)
嗯...我腳踝扭傷已經有三個禮拜了 扭的滿嚴重的 所以比較久 現在已經過了好一陣子了 已經消腫 走路跑步都沒問題 可是不能投籃 跳起來會痛 表示我還沒痊癒 我想請問的是 我現在需要熱敷嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.168.217.6
推
03/22 19:31, , 1F
問醫生會比較好吧!!
03/22 19:31, 1F
推
03/22 19:40, , 2F
嗯,搞不好不只是扭到,如果是正常小扭,現在可熱敷~
03/22 19:40, 2F
推
03/22 20:51, , 3F
我扭到快4個月了...只能走路不能跑更不要說投籃= =
03/22 20:51, 3F
→
03/22 20:52, , 4F
我還定期有再看醫生說..你3個禮拜而已看醫生很快好吧
03/22 20:52, 4F
推
03/22 21:41, , 5F
2007/6月扭到, 看了醫生照了x光, 到現在連用力踏步還會痛
03/22 21:41, 5F
推
03/22 21:48, , 6F
三個禮拜可以跑步 你不是小扭就是超人了
03/22 21:48, 6F
→
03/22 21:49, , 7F
不過還真羨慕可以走路阿 我現在腳骨折只能用拐杖..夠麻煩的
03/22 21:49, 7F
推
03/26 09:46, , 8F
可以試著讓關節做活動 讓腳踝向扭到的方向伸展 算是簡單
03/26 09:46, 8F
→
03/26 09:47, , 9F
復健吧!!
03/26 09:47, 9F
‣ 更多 hi770418 的文章
文章代碼(AID): #17vEiAI5 (STREET_BALL)
‣ 更多 hi770418 的文章
文章代碼(AID): #17vEiAI5 (STREET_BALL)