Re: [請益]我不想當笑柄
※ 引述《shaohao (邵。)》之銘言：
: 一直以來，我都很想把球打好
: 但是沒有人能告訴我怎麼練習，又或者我的天生素質真的不好
: （176公分，55公斤）
: 因為太瘦沒什麼肌肉，很難用標準的右手投球，射程近到不行
: 然後想要增胖增重，也苦無方法
: 最近班上體育課打球，就被取笑太單薄以及手上有洞球會穿過去之類的
: 我真的很想學會打球，我不想被取笑，我想打好球
: 誰能幫幫我，我一定會實行的。
: 絕對不是光說不練！
我比你還瘦
就是看起來一撞就會飛出去的那種
事實上也是如此,如果沒有防備
撞一下就會彈很遠
但是我偶爾到中正打也是有輸有贏
(以前啦,現在都一個月才打一次,根本就懶得去中正
不過最近去過一次,感覺真好XD)
偶爾遇到弱一點的場也是可以霸場
我之前外線大概是三分線內都很OK
可是不知道是心理障礙還是怎樣
只要三分線外就會前傾而且有點吃力
幾個月前開始每天做30個伏立挺身
現在外線距離三分線沒有問題
之前有一段時間在玩啞鈴甚至還可以到三分線後一大步
不過卻很少打了有點可惜
我想說的是你現在大概才高中吧,來日方長阿
就先從伏立挺身做起
瘦的好處就是肌肉隨便練練都有
其實懶的話也不需要重訓啦
因為我也沒做過重訓,當然有做是最好啦
玩玩啞鈴也不錯
然後練一個絕招就很好用了
像我朋友170出手超快(第一次看到一定嚇到)
是我們禁區主力XD
這也算是絕招之一阿
另外請問MuscleBeach版怎麼走？
因為我也想變胖阿...囧
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