[問題] 作息調不回來

看板SENIORHIGH作者 (lkhtok)時間7年前 (2017/01/22 05:48), 7年前編輯推噓31(34推 3噓 6→)
留言43則, 42人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
學測期間這半年 我每天都是念書到十一點 六點起床 但現在作息調不回去了 已前都可以一覺到8 9點 但現在我只要提早一點睡 自然醒的時間都是5點多...... 但我還想睡更久阿(10小時↑) 也有人有這問題嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.80.70 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SENIORHIGH/M.1485035298.A.86D.html
推
01/22 05:58, , 1F
對 我為什麼一個禮拜天現在要自己醒來勒...
01/22 05:58, 1F
推
01/22 06:05, , 2F
我也是....
01/22 06:05, 2F
→
01/22 06:15, , 3F
放心 才一天 還沒過年咧...
01/22 06:15, 3F
推
01/22 06:26, , 4F
我也是
01/22 06:26, 4F
推
01/22 06:40, , 5F
可以在考完的隔天馬上調回來才不正常吧@@ 慢慢來(？
01/22 06:40, 5F
推
01/22 06:51, , 6F
我生理時鐘也關不掉...
01/22 06:51, 6F
※ 編輯: lkhtok (111.83.80.70), 01/22/2017 06:59:31
推
01/22 07:10, , 7F
還沒睡路過
01/22 07:10, 7F
推
01/22 07:24, , 8F
醒來惹…
01/22 07:24, 8F
推
01/22 07:34, , 9F
也才剛考完一天 作息怎麼一天內改變?
01/22 07:34, 9F
推
01/22 08:00, , 10F
慢慢調吧 很累可是睡不著
01/22 08:00, 10F
推
01/22 08:06, , 11F
繼續這樣等指考啊
01/22 08:06, 11F
推
01/22 08:18, , 12F
我也是...註定要指考嗎
01/22 08:18, 12F
噓
01/22 08:31, , 13F
到底是有多緊張 才剛考完一天
01/22 08:31, 13F
推
01/22 08:36, , 14F
早期繼續考多益啊(我在滬江)
01/22 08:36, 14F
推
01/22 08:49, , 15F
+1 三點睡不到9點自動醒來
01/22 08:49, 15F
→
01/22 08:59, , 16F
+1 QQ
01/22 08:59, 16F
推
01/22 09:13, , 17F
這樣很好耶 我睡著都直接昏迷
01/22 09:13, 17F
推
01/22 09:25, , 18F
很好啊去運動
01/22 09:25, 18F
推
01/22 09:45, , 19F
我考試那兩天都5.6點起來...
01/22 09:45, 19F
推
01/22 09:50, , 20F
應該也算調不回來？ 昨天四點睡居然現在就醒了....
01/22 09:50, 20F
推
01/22 09:52, , 21F
我今天6：30起來 QQ
01/22 09:52, 21F
推
01/22 09:54, , 22F
我跟樓上上一模一樣哈哈哈哈
01/22 09:54, 22F
推
01/22 09:57, , 23F
昨天跟同學玩遊戲4點睡 結果現在9點已經起來了 怎麼
01/22 09:57, 23F
→
01/22 09:57, , 24F
感覺比考試的時候睡得還少
01/22 09:57, 24F
噓
01/22 09:58, , 25F
等你上大學輕輕鬆鬆調過頭 擔心屁...
01/22 09:58, 25F
→
01/22 10:08, , 26F
過幾天就回歸正常了 當一坨會呼吸的肉
01/22 10:08, 26F
推
01/22 10:22, , 27F
6:30起來+1，覺得累累的
01/22 10:22, 27F
推
01/22 10:35, , 28F
昨天累得要死直接睡死在床上，9點才醒來
01/22 10:35, 28F
推
01/22 11:25, , 29F
為指考作準備
01/22 11:25, 29F
噓
01/22 11:38, , 30F
上大學就知道了
01/22 11:38, 30F
推
01/22 11:57, , 31F
禮拜天9點起床 我也覺得有點早
01/22 11:57, 31F
推
01/22 12:04, , 32F
上大學就知道了 每天3點睡 睡到中午
01/22 12:04, 32F
推
01/22 12:08, , 33F
上大學8點起來 我都還覺得早
01/22 12:08, 33F
→
01/22 12:21, , 34F
尻一下 作息就回歸
01/22 12:21, 34F
推
01/22 12:28, , 35F
我今天12點才起床耶XDD
01/22 12:28, 35F
推
01/22 12:34, , 36F
大學保證天天沒課就在睡覺
01/22 12:34, 36F
推
01/22 12:46, , 37F
我昨天看電影+打lol連輸到4點 12點半才醒
01/22 12:46, 37F
推
01/22 14:29, , 38F
我6點就起床了 作息好難調
01/22 14:29, 38F
推
01/22 15:53, , 39F
上大學真的就知道了
01/22 15:53, 39F
推
01/22 16:51, , 40F
作息什麼的上大學就摧毀殆盡了
01/22 16:51, 40F
推
01/22 17:15, , 41F
老了阿
01/22 17:15, 41F
→
01/22 22:03, , 42F
繼續拼指考，不錯
01/22 22:03, 42F
推
01/24 14:04, , 43F
前一天睡三小時 隔天再熬夜就能睡到10小時了
01/24 14:04, 43F
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