[認真] 新生們請注意重訓室禮貌
今天一走進健身房
音樂改成很熱血的聯合公園
不像之前那些什麼阿里不達聽了沒力的音樂..
可是一進去就人好多
常常去健身房的人都知道
一團一團去的,通常都是聊天為主,運動為輔
很吵,不過也就算了,大家朋友之間聊聊天不為過
我跟朋友來練也一樣聊得很開心
可是你他媽練個器材可以不要在那邊ㄎㄧㄤㄎㄧㄤㄎㄧㄤ嗎!?
一直在那邊“好重喔,科科~”
然後一直跑器材,然後說“這個不好玩,那個比較好玩~”
你來健身房是來玩的嗎?
我們健身器材雖然不是多老舊,可是也沒有多新啊!
受不了,去勸過了,依然故我,更有甚者!
十次去健身房,九次機器壓腿都是故障
為什麼?難道是他重量太重了嗎?
那為什麼我單腳踢槓片全滿都沒壞,別人一用就壞?
然後啞鈴槓片全部亂丟
不然就是隨便靠牆
是沒看到旁邊有專門給你掛槓片的架子嗎?
東西亂丟給別人收的習慣,不太好吧?
------------------以上抱怨文------------------
無論在哪個健身房應有的禮儀:
攜帶毛巾
(別跟我說你不容易流汗,不流汗是來運動什麼小朋友?)
(之前那兩台跑步機就是被汗滴爆的!)
勿佔器材
(組間休息應離開器材,勿佔用)
(學校常常有人揪團在臥推架聊天,五分鐘做一組...)
動作別亂做
(路在嘴巴上,健身的路也是問出來的,器材不會使用不要亂砸)
(我知道很多人從小沒踏進健身房一步,但是最好找個懂得人來帶你,免得受傷)
器材使用應放回原來位置
(包括如果槓片放很重,下個較瘦小的使用者會不方便更換)
(每次都在學校重訓室踢到啞鈴是怎樣?)
感謝大家的合作
雖然我現在常常都在內湖運動中心練
但是有時候還是會在學校偷練一下
希望大家都能有舒適的環境
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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