Re: [認真] 新生們請注意重訓室禮貌

看板SCU_Talk作者 (浮光掠影)時間15年前 (2008/09/18 20:46), 編輯推噓13(13推 0噓 4→)
留言17則, 10人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
順便借標題呼籲一件事情 我知道有些人覺得學校 啞鈴太小根 槓鈴也不夠多片 不過可以請你們各位有點公德心 把那些舉完以後重的要死的東西放回架子上嗎??? 不是人人天生神力都要舉那麼重 也不是每個人都大力金剛腳 踢到那些槓片 啞鈴不會痛的 這樣實在會製造別人的麻煩，以上。 還有不要作完以後死賴在器材上不下來!!! 我都在你旁邊看半天了，還裝死。 我客氣你就把重訓室當你家啊!? -- 中職麻都是打假球的 ◥◣ 中華隊加油！ ◥◣ 爛死了！這樣也能輸… ◣ ◥◣ ◢ ◥◣ ◤ ─ ─ ◥◣ ★ ★ ◥◣ ‵ ′ ﹨ ⊿ ◢◤ ※ ▼ ※ ◢◤ ■ ﹥ ◢◤ ﹀ ﹀ ◢◤ ∞ ...︶ ） ◢◤ ∕ ﹨ ◢◤ ︱︳ 偽．球迷三部曲 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.178.114
推
09/18 21:43, , 1F
拿啞鈴尻下去~~
09/18 21:43, 1F
推
09/18 22:22, , 2F
上次還看到某系系棒拿著啞鈴在做揮棒動作的練習...
09/18 22:22, 2F
推
09/18 22:34, , 3F
拿啞鈴殺球啦 投球動作啦 屢見不鮮 囧
09/18 22:34, 3F
推
09/18 22:37, , 4F
真的不懂可以問專業的，謠言不可信啊！
09/18 22:37, 4F
推
09/18 22:41, , 5F
我都問我的好朋友 賣可
09/18 22:41, 5F
推
09/18 22:43, , 6F
我都問麥可泰森，他還在刃牙裡面出現過！
09/18 22:43, 6F
推
09/18 22:49, , 7F
喔～～
09/18 22:49, 7F
→
09/18 22:56, , 8F
坐在器具上跟閃光彈聊天的也屢見不鮮= ="
09/18 22:56, 8F
推
09/18 23:36, , 9F
樓上的情形是我重訓力量的泉源。
09/18 23:36, 9F
推
09/19 00:13, , 10F
樓上好糟糕XD
09/19 00:13, 10F
推
09/19 01:23, , 11F
棒球的重量棒是鉛條做的.所以是有類似的練習啦(揮啞鈴)
09/19 01:23, 11F
→
09/19 01:24, , 12F
不過要注意安全..
09/19 01:24, 12F
推
09/19 01:26, , 13F
投球的話棒球有重量球訓練(我有一顆).大概是五磅上下
09/19 01:26, 13F
→
09/19 01:26, , 14F
是做復健用的..可以拿來調整下次練投的狀況.
09/19 01:26, 14F
推
09/19 02:13, , 15F
二樓所說的系隊要感謝小以哥的注解 轉的好硬喔XD
09/19 02:13, 15F
推
09/19 15:41, , 16F
也不算轉的硬吧= =
09/19 15:41, 16F
→
04/27 14:11, , 17F
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
04/27 14:11, 17F
‣ 更多 frank123ya 的文章
文章代碼(AID): #18qasPDW (SCU_Talk)
‣ 更多 frank123ya 的文章
文章代碼(AID): #18qasPDW (SCU_Talk)