[心得] 睽違8年重新回到馬場，鹿港馬拉松半馬

看板Road_Running作者dacowang (逆風)時間6月前 (2023/11/30 18:17)推噓6(6推 0噓 3→)

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距離上次參加馬拉松賽事已經是 2015 年的事情了... 中間因為經歷家人離世，所以脫離了運動圈許久... 這幾年也從 60kg 變胖到 80kg... 今年覺得不行再繼續下去，所以就立志改變！這次重新回到馬場上首選就是自己家鄉的賽事，鹿港馬拉松從今年8月開始加入 FUN4 慢跑團，才開始真正的有在慢跑最近這兩個月因為參加 OUTRUN100 的活動月跑量直接上到 200 km 鹿港馬拉松半馬也跑出 1小時45分的成績個人覺得算滿意，畢竟沒有特別訓練之下還能有這種成績再來說說這場鹿港馬拉松最最最讓我覺得超讚的，就是賽後有熟食補給雖然說當天沒有很冷，但跑回來除了有礦泉水香蕉常見補給之外還有炒米粉、鹿港必吃麵線糊、海產粥，這些熱熱的東西可以暖胃對於剛跑回來的跑者，熱量缺口剛好可以補上再來是交管的部分，不知道是不是跑在比較前面的關係整路紅綠燈都有交管，而且都沒停過！這跟我許久之前跑馬的印象不太一樣，我以為會停很多紅燈禮品的部分，個人覺得也不錯，尤其是天下第一筷跟雞精我個人是蠻喜歡的！最後附上我跑鹿港馬，邊跑邊紀錄的影片分享給大家，謝謝 https://youtu.be/SH2N5bVa0_o