[其他] 高醫碩士生研究招募跑步受試者

看板Road_Running作者 (tooyamaru)時間1年前 (2023/02/10 09:09), 編輯推噓22(22推 0噓 8→)
留言30則, 23人參與, 1年前最新討論串1/1
您好，敝姓蘇，是高雄醫學大學運動醫學系的研究生，目前正在招募近半年運動量偏 低或無運動習慣的男性受試者，由於近期有些研究指出每次5到10分鐘的高強度間歇訓練 (HIIT)，每週二到三次，四週後減脂、降血糖，以及提升心肺適能的效果並不亞於每次30 分鐘以上的慢跑，對有時間限制的人來說較為彈性，但這些研究都是在白天執行，而現實 中傍晚才是大多數人下班後有空閒的時間，所以我希望可以透過本研究來了解該運動是否 有額外幫助睡眠的效果，並透過自律神經 (心率變異) 來看聽歌跑步能否幫助降低運動產 生的心生理壓力與運動後恢復的時間，希望藉此研究結果可以給予初次接觸運動或因時間 等因素而中斷運動的人一些訓練規劃上的幫助。 本研究需要四次研究室到訪，每次跑步時間約6-10分鐘，每次完成時間約30-40分鐘， 每次完成後提供微薄車馬費，每次都是單獨測試不會有旁人，我本人是ACE的教練，現場若 有其他運動相關的問題也可以詢問，個人聯絡方式配合板規先行遮蔽，歡迎有興趣者來信 索取詳細資料與受試資格評估問卷，研究室地址在高雄市鳳山區，近大東捷運站，招募時 間即日起至2023年6月或滿20人止，來信還請告知本資訊來源，謝謝。 信箱：tooyamaru13@gmail.com 招募海報： https://drive.google.com/file/d/1EJ-ceWfhytnQ8_bmEJEIRmRgfJXID7so/view?usp=sharing -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.165.95 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1675991344.A.6B0.html
推
02/10 10:28, 1年前 , 1F
爆運動量偏低
02/10 10:28, 1F
推
02/10 10:58, 1年前 , 2F
應該要去肥宅版徵人 這邊都高運動量的
02/10 10:58, 2F
推
02/10 11:27, 1年前 , 3F
推二樓...都運動量低了怎麼會想來路跑板???
02/10 11:27, 3F
推
02/10 11:28, 1年前 , 4F
嗚嗚 爆資格
02/10 11:28, 4F
推
02/10 12:43, 1年前 , 5F
去八卦板發
02/10 12:43, 5F
推
02/10 13:04, 1年前 , 6F
跑錯棚了
02/10 13:04, 6F
推
02/10 13:06, 1年前 , 7F
去八卦或西洽吧 XDDDD
02/10 13:06, 7F
推
02/10 14:27, 1年前 , 8F
這邊真的找不到人XD
02/10 14:27, 8F
推
02/10 16:12, 1年前 , 9F
去高雄板吧 這邊要找運動量低的不容易 XD
02/10 16:12, 9F
推
02/10 21:39, 1年前 , 10F
這裡的人連受傷都還在找方法讓自己保持運動量XD
02/10 21:39, 10F
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02/10 21:40, 1年前 , 11F
減肥版會比較match
02/10 21:40, 11F
推
02/11 02:04, 1年前 , 12F
20-25歲之間不熬夜 太難了吧XD
02/11 02:04, 12F
推
02/11 04:19, 1年前 , 13F
笑死 我在凌晨4:19分看著徵求無熬夜習慣的實驗
02/11 04:19, 13F
推
02/11 04:19, 1年前 , 14F
這邊腳痛或小感冒都還會衝出去的 去八卦找肥宅
02/11 04:19, 14F
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02/11 04:20, 1年前 , 15F
然後我在路跑板 受試者要求半年內運動量偏低
02/11 04:20, 15F
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02/11 04:20, 1年前 , 16F
無意冒犯 但我好想轉joke....
02/11 04:20, 16F
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02/11 04:24, 1年前 , 17F
老實說這邊要找到超過一週沒運動的都難哦-.-
02/11 04:24, 17F
推
02/11 05:24, 1年前 , 18F
走錯版了吧 這裡都一堆瘋子
02/11 05:24, 18F
推
02/11 19:58, 1年前 , 19F
這邊怎麼可能會有低運動量的人= =
02/11 19:58, 19F
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02/11 19:59, 1年前 , 20F
肥宅版XDDD
02/11 19:59, 20F
推
02/12 00:49, 1年前 , 21F
推實驗，但抬頭看一下板標，我先去練跑了XD
02/12 00:49, 21F
推
02/12 01:39, 1年前 , 22F
這邊應該沒有運動量低的人
02/12 01:39, 22F
推
02/12 09:59, 1年前 , 23F
推十樓XD
02/12 09:59, 23F
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02/12 17:20, 1年前 , 24F
我有超過一週沒運動，但那是因為受傷被物理治療師說
02/12 17:20, 24F
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02/12 17:20, 1年前 , 25F
叫我不能跑xd
02/12 17:20, 25F
推
02/13 03:11, 1年前 , 26F
跑間歇後應該會亢奮一段時間有礙睡眠喔 XD
02/13 03:11, 26F
推
02/13 13:56, 1年前 , 27F
你應該去西洽和數字才對啊XD
02/13 13:56, 27F
推
02/14 14:42, 1年前 , 28F
BMI就先被淘汰了（泣逃
02/14 14:42, 28F
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02/14 14:43, 1年前 , 29F
年齡也不行，哭
02/14 14:43, 29F
推
02/14 18:17, 1年前 , 30F
直接去學校布告欄貼 下面有流蘇可撕走或附QR code就好了
02/14 18:17, 30F
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