[問題] 健檢報告每分鐘心跳50上下需注意嗎？

看板Road_Running作者 (Keep going)時間6年前 (2019/03/05 09:57), 編輯推噓40(40推 0噓 25→)
留言65則, 41人參與, 6年前最新討論串1/1
小弟目前跑步習慣已經持續一年半每週大概20K 目前兩次健檢都有心跳過慢 有啥需要注意嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.20.103 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1551751054.A.9B6.html
推
03/05 10:11, 6年前 , 1F
持續慢跑 心跳都會較低 我也都5x
03/05 10:11, 1F
推
03/05 10:19, 6年前 , 2F
練有氧運動的（跑步、騎車、游泳......）平靜心律較慢是
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→
03/05 10:19, 6年前 , 3F
正常的。
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03/05 10:19, 6年前 , 4F
持之以恆平靜心律還會更慢
03/05 10:19, 4F
推
03/05 10:26, 6年前 , 5F
正常的，我也是50多
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推
03/05 10:36, 6年前 , 6F
身體沒有不適，而且長期是如此就沒關係，我也只有44
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推
03/05 10:43, 6年前 , 7F
03/05 10:43, 7F
推
03/05 10:44, 6年前 , 8F
正常，我偶爾還會低於50
03/05 10:44, 8F
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03/05 10:44, 6年前 , 9F
若長期沒有什麼起伏變化，那就沒啥問題啦。
03/05 10:44, 9F
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03/05 10:49, 6年前 , 10F
之前降到五十多，但最近量都六十幾，是跑太少嗎?@@
03/05 10:49, 10F
推
03/05 11:16, 6年前 , 11F
跑少又會慢慢上去
03/05 11:16, 11F
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03/05 12:28, 6年前 , 12F
這不是好事嗎？健康檢查時醫生都說有運動習慣的人心跳本
03/05 12:28, 12F
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03/05 12:28, 6年前 , 13F
來就低，因為不需要跳太多下就能得到一樣的效果
03/05 12:28, 13F
推
03/05 12:29, 6年前 , 14F
有運動很正常，代表你心臟很有力
03/05 12:29, 14F
推
03/05 12:59, 6年前 , 15F
我只有40幾，睡覺時的心率偶爾還會30幾
03/05 12:59, 15F
推
03/05 13:26, 6年前 , 16F
我當初要開刀量了兩天都在50左右，護士很擔心的去問
03/05 13:26, 16F
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03/05 13:26, 6年前 , 17F
醫生能不能開，醫生進來聽到有長跑習慣立馬說可以。
03/05 13:26, 17F
推
03/05 13:52, 6年前 , 18F
平時40幾，睡覺30幾+1，我只有跑量大降才會上升到50
03/05 13:52, 18F
推
03/05 15:47, 6年前 , 19F
可是周跑量20k好像不大耶
03/05 15:47, 19F
推
03/05 17:23, 6年前 , 20F
請問平常量都40多，有時候都測不到心跳， 偶爾才有去
03/05 17:23, 20F
→
03/05 17:23, 6年前 , 21F
跑步， 跑馬拉松心跳很難達到150，這樣身體狀況是不是
03/05 17:23, 21F
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03/05 17:23, 6年前 , 22F
有問題
03/05 17:23, 22F
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03/05 17:25, 6年前 , 23F
樓上速度多少 全馬多久
03/05 17:25, 23F
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03/05 18:00, 6年前 , 24F
我很多年沒跑步 ，上個月參加渣打人生初半馬， 跑1小4
03/05 18:00, 24F
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03/05 18:00, 6年前 , 25F
6分，跑到很累心跳跳到新高150，共練2個月，自己心跳
03/05 18:00, 25F
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03/05 18:00, 6年前 , 26F
很慢，不知道有沒有問題
03/05 18:00, 26F
推
03/05 18:18, 6年前 , 27F
有疑問就去看醫生吧，太快太慢都不見得是好事
03/05 18:18, 27F
推
03/05 19:34, 6年前 , 28F
高手的口頭禪:心率怎都上不去 (同樣強度新手已經190bpm)
03/05 19:34, 28F
推
03/05 21:05, 6年前 , 29F
我也是.健檢唯一紅字.心跳太慢.約50.
03/05 21:05, 29F
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03/05 22:35, 6年前 , 30F
只能說這是跑步人的共同點...。
03/05 22:35, 30F
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03/05 22:38, 6年前 , 31F
只是老了心律不整機率會高一些
03/05 22:38, 31F
推
03/05 22:53, 6年前 , 32F
如果再加上血壓低的話~坐著有時會血流不過腦~
03/05 22:53, 32F
推
03/05 23:00, 6年前 , 33F
我40幾 最低38
03/05 23:00, 33F
推
03/06 01:18, 6年前 , 34F
先天體質也有很大的關係 我心跳天生偏高 半馬均心跳186
03/06 01:18, 34F
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03/06 01:18, 6年前 , 35F
一堆沒在練的人靜止心率也比我低
03/06 01:18, 35F
推
03/06 04:40, 6年前 , 36F
看年紀吧，本魯30歲 健檢時平靜心跳49
03/06 04:40, 36F
推
03/06 06:58, 6年前 , 37F
心跳低於50建議看一下心臟科，有時沒有不舒服並不代
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03/06 06:58, 6年前 , 38F
表沒問題
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推
03/06 07:10, 6年前 , 39F
沒事的！我最慢量到39
03/06 07:10, 39F
推
03/06 12:20, 6年前 , 40F
厲害，我週跑110，也降不到50
03/06 12:20, 40F
推
03/06 12:24, 6年前 , 41F
tosonic5474:這是什麼軟體？！
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03/06 12:25, 6年前 , 42F
to sonic537請問這是什麼軟體？！
03/06 12:25, 42F
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03/06 12:28, 6年前 , 43F
我有帶過24小時心電圖
03/06 12:28, 43F
推
03/06 16:20, 6年前 , 44F
我也帶過24HR心電圖 什麼也沒測到= =
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03/06 20:07, 6年前 , 45F
Garmin的軟體
03/06 20:07, 45F
推
03/06 20:25, 6年前 , 46F
icic21 那個是Garmin Connect要有手錶才能監測
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03/07 05:21, 6年前 , 47F
我也都50幾
03/07 05:21, 47F
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03/07 10:13, 6年前 , 48F
原來是嘎命的！謝謝解答。
03/07 10:13, 48F
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03/07 12:30, 6年前 , 49F
半馬平均心率18x是奇葩！！！
03/07 12:30, 49F
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03/07 14:00, 6年前 , 50F
還好吧！每個人心率區間本來就不同，我也認識幾個朋友
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03/07 14:00, 6年前 , 51F
半馬平均心率可以到18X，然後我連最高心率都不到180XD
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03/07 14:01, 6年前 , 52F
跟自己比較比較重要，跟別人比絕對心率值沒什麼意義
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03/07 21:18, 6年前 , 53F
我半馬平均心率也是18x
03/07 21:18, 53F
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03/07 21:55, 6年前 , 54F
建議你平常沒事多看一些辣妹.......
03/07 21:55, 54F
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03/08 03:17, 6年前 , 55F
樓上XD
03/08 03:17, 55F
推
03/08 13:54, 6年前 , 56F
正常 像我有在練手臂跟跑步的心跳也跟你差不多再高一點
03/08 13:54, 56F
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03/08 14:51, 6年前 , 57F
我都趁家裡有人 不鎖門切靜音看謎片 來訓練瞬間拉高心跳
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03/09 16:26, 6年前 , 58F
我都57左右,每次體檢沒超過60護理師都不給過
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推
03/09 16:58, 6年前 , 59F
有在慢跑正常
03/09 16:58, 59F
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03/10 07:51, 6年前 , 60F
每個人狀況不同，如果醫生檢查沒什麼問題，就不用擔心
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03/10 07:51, 6年前 , 61F
，身旁很多有習慣運動的人，靜息心率大都蠻低的
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03/10 08:46, 6年前 , 62F
前男友划船隊心跳更慢XD
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03/12 11:40, 6年前 , 63F
心跳慢，首要必須排除：1. 本身有在服用藥物（像高血壓
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03/12 11:40, 6年前 , 64F
或心衰竭的病人服用乙型阻斷劑）2. 心房心室傳導阻礙（要
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裝「心電圖」才看的出來，二度傳導阻礙會每個幾下就會漏
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