Re: [問題] 溫度不同的情形下跑步消耗的熱量一樣嗎?
看板Road_Running作者superfireman (superfireman)時間9年前 (2015/07/10 09:28)推噓2(2推 0噓 3→)留言5則, 2人參與討論串2/3 (看更多)
所以說冬天能跑的比較舒服,(實際上我的感受也是,冬天能跑比較久),但是一樣的距離和速度,不同的溫度下,倒底那個消耗熱量多,還是很疑惑?
如果冬天體表溫度低,身體溫度高,血液因為需要不斷循環來保持溫度一致,所以冬天運動的熱量消耗比較多?聽起來好像有道理.可是覺得怪怪的!
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