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討論串[問題] 溫度不同的情形下跑步消耗的熱量一樣嗎?
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[問題] 溫度不同的情形下跑步消耗的熱量一樣嗎?
推噓12(12推 0噓 7→)留言19則，0人參與, 最新作者superfireman (superfireman)時間9年前 (2015/07/09 16:43), 編輯資訊
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請教,如果我在溫度不同的情形下,例如33度及22度的室外溫度下,跑步5000公尺所消耗. 的熱量會是一樣的嗎?還是應該是高溫所消耗的熱量比較多呢?為什麼?. 請指教!謝謝。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.67.86.132. ※ 文章網址: https://w
#2
Re: [問題] 溫度不同的情形下跑步消耗的熱量一樣嗎?
推噓2(2推 0噓 3→)留言5則，0人參與, 最新作者superfireman (superfireman)時間9年前 (2015/07/10 09:28), 編輯資訊
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所以說冬天能跑的比較舒服,(實際上我的感受也是,冬天能跑比較久),但是一樣的距離和速度,不同的溫度下,倒底那個消耗熱量多,還是很疑惑?. 如果冬天體表溫度低,身體溫度高,血液因為需要不斷循環來保持溫度一致,所以冬天運動的熱量消耗比較多?聽起來好像有道理.可是覺得怪怪的!. --. ※ 發信站: 批踢
#3
Re: [問題] 溫度不同的情形下跑步消耗的熱量一樣嗎?
推噓16(16推 0噓 14→)留言30則，0人參與, 最新作者loveloser (不良豬)時間9年前 (2015/07/10 10:28), 9年前編輯資訊
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理論上 高溫時消耗的功會比較多. http://epsport.idv.tw/epsport/ep/show.asp?repno=17. 運動生理學網站 運動與環境溫度. http://www.phed.fju.edu.tw/article/publication-7/06.pdf. 不同環境溫度運
(還有999個字)
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