[心得] 2014 萬金石國際馬拉松 半馬

看板Road_Running作者 (時間從來只留恨,不留人)時間11年前 (2014/03/02 11:00), 編輯推噓28(28033)
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凌晨3點窗外的雨下不停 心想報名,就該參加,沒有任何理由! 這是對愛好每一項運動的責任! 3點45就從自由廣場搭乘第一班接駁車出發 不到50分鐘就到了萬里翡翠灣度假村… 沒錯,萬金石一整晚都在下雨! 走一段路到了會場,工作人員正在交流 我趕緊找地方遮風避雨 一邊跟跑友聊天一邊熱身! 期間跟肯亞的選手聊天,才知道運動員要把握黃金時刻,衝刺地賺錢! 5點50分,大會主持人開始high了起來,也提醒了我準備要上場了! 賽前半小時先上廁所,這樣比較好!但是一排的流動廁所還是不夠用,得排隊才有的上,呵呵~ 這次萬金石沒有限制專屬衣保袋,究竟是好是壞呢? 逛了會場,知道等等跑完結束後,有那些攤位可以試用和採購的 6點30分全馬選手們起跑後,半馬就要開始集合了… 站在起跑線前,看著眼前的跑友,有人穿雨衣、裸上身、不同的跑步服裝、腳上的鞋子也是爭奇鬥豔… 我感覺近年來路跑不只是路跑,更像時裝秀,呵呵~ 起跑後,馬上就進入綿綿無盡又景色單調的隧道 以熱身的速度,離開隧道,省道2號的路線,旁邊的海風加上雨勢,真是冷颼颼 幸好,跑起來就熱了! 沿途感謝 警察&義交,讓整個跑道都是安全、沒有車輛 路旁的民眾,都是萬金石的各行各業,聲力嘶喊的幫忙加油 關於補給,水、運動飲料、香蕉、巧克力、麵包,這些就足夠了,畢竟我是要參加路跑的,不是參加地方美食團 過了終點站,也代表這次的比賽結束!工作人員很迅速的給予獎牌&完賽禮,成績表&晶片退還也很快速… 這次的半馬成績還蠻滿意的 我換衣服後,就跑去各攤位試用商品,舒緩一下腿部的痠痛,還不錯哦! 十點不到,就搭接駁車回到台北,為何台北沒下雨啊!! -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 223.140.166.242

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接駁車上有民視新聞,播放現場全馬的結果,原來全馬第一名
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是西班牙選手!
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好棒喲,很想跑但要上班…總之非常敬佩每位跑者!
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賽後,有遇到那名肯亞選手,得知他第五名…
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台北沒下雨+1
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全馬第一真的很誇張,還以為會是肯亞的,不過後面幾
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名都被肯亞抱走,一個多小時就看到他們從33公里處經
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為什麼我的晶片時間跟大會時間一樣? 明明就排在中段,花了
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幾分鐘才過幾點,害我初半馬沒跑進自己的目標...
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幾分鐘才過起點 (<-訂正一下)
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雖然沒其他路跑經驗,還是要推一下,整個流程比想像的順
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我也覺得除了回程接駁車的地點不是很清楚之外 其他都很好!!!
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流程非常順暢 賽道很好跑 不會被交管攔
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沒什麼排到隊 推 粽子好吃
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覺得獎牌好好看,明年要報
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流程真的很順,只有在領衣物時等到而已
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感覺全馬比較多海景,這次半馬看的不過癮~~以後來報全馬好了
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XD
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有一段路一群等跑者過的車潮,群按喇叭好嚇人…
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一個帶頭按,其他就跟著按,水準真的很低,明知要辦比賽
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推好賽事^___^ 衣保可以加強 沒有按照號碼放全部亂堆= =
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真的等了很久 不過包包沒濕(有架高)也有遮雨棚
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還硬要往賽道走,南科一帶插旗子講很久了,都當做沒看到
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其他地方覺得很ok 海綿有人拿嗎? 感覺很少人拿都丟在地上
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採到差點滑倒XDD
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衣保真的不合格,半馬前半的人回來,身上只有一件賽事無袖T
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冷得要死,想先拿袋子穿衣取暖,但工作人員就是找不到。
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好賽事!大勝上週跑的掉渣馬
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接駁車服務真的不錯,4點時,自由廣場一長排人龍真是壯觀
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回程時接駁車很好找,車滿就發車,不像渣打長長人龍,
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走路和排隊累得半死。
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mvp3688的推文應該是下則南科的賽事
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大家都說是好賽事 我不覺得 1.終點沒水站
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跟工作人員反應後卻叫我去拿寶礦力...
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終點就給你一瓶水了嘛~
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2.衣保區沒有確實車輛管制 3.下雨天 完跑證明沒有外袋
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8.5KM補水一瓶都不夠,更何況全馬半馬
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其實是要先領行李再去退晶片XD
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我推錯文了,跟大家說拍謝@@ 想說明明有推文怎麼看不見
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我也覺得下雨天那個完賽証明真的很low....
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下雨又吹風 完賽証明一整個很難保存完整
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我決定以後要在路協袋子擺一個壓克力文件夾了。
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補水不夠?那樣看你如何喝水吧!
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如果天氣好,出隧道那段應該很美!
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請問如何正確喝水呢
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完賽證明整個爛掉啊 囧 帶資料夾專業
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越做越回去,賽後餐點動線不良,也沒幾個人引導
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完賽證明多個文件夾會怎樣?
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獎牌沒新意,補給根本不夠
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希望這種比賽務必不要通過國際認證
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獎牌滿漂亮的呀~
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通過應該是沒問題,各方面都符合認證標準~
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大家要搞清楚 認證的重點是賽務方面 例如路線長度
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交管 轉播 選手成績 而非週邊的美食補給 賽後的食物
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認證是對競技選手有差 對有些人來說這些一點都不重要
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認證對補給的要求就是基本款 而且競技選手更不能拿私
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人補給 否則是犯規的
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希望不要變成國際是不想台灣被看笑話呀
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04/16 16:55, 6年前 , 61F
接駁車上有民視新聞,播 http://yofuk.com
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文章代碼(AID): #1J4fxUX0 (Road_Running)
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