[方法] 瑜珈

看板Relax作者 (路人)時間13年前 (2012/10/03 17:06), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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跟著老師做一個小時的瑜珈， 當下覺得輕鬆又可紓解壓力， 放寬心，做簡單的動作， 然後隔天起床全身痠痛的同時，覺得好像有變瘦喔， 一舉兩得XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.226.23
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