跑步,單槓,仰臥

看板RDSS作者 (@.@")時間15年前 (2008/09/24 09:36), 編輯推噓0(0推 0噓 1→)
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請問一下 一梯 學長 1.你們受訓期間約跑過幾次完整的 3000 公尺 呢 ? (剛開始幾天會讓你從 1.X KM , 2.X KM 再慢慢加到 3.0 KM 嗎? 還是直接就3.0 KM) 是不是整隊最後一個人到達時間在 20 分鐘內即可 ? 2.還有 單槓 要拉幾下才算及格 ? (小弟目前連一下都不行 抖....) 3.仰臥起坐的標準是一分鐘幾下 ? 4.體驗營是不是從高塔跳下去那種? (之前電視有做過) 有懼高不玩的可以嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.23.143
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10/01 22:13, , 1F
只要你高興，什麼都可以不玩，這些都只是形式而已…
10/01 22:13, 1F
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