Re: [關西] 手扭傷的問題
※ 引述《JJtristan (黑色巨塔~)》之銘言：
: ※ 引述《atli (bbbbbb)》之銘言：
: : 請問依下各位前輩
: : 我是二踢國防役
: : 即將進去關西受訓
: : 早在七月的時候摔了一下嚴重扭傷
: : 到目前左手脕雖然大致良好
: : 但是卻沒辦法拉單槓或是做伏地挺身
: : 出力的時候有嚴重無力感,....
: : 但是外觀又看不出來有甚麼異狀
: : 怎戲比較左右手會發現有一點點腫
: : 但是看不太出來
: : 這樣我在想進去之後該怎麼辦
: : 出操時硬的頭皮作其實很痛 而且實在沒辦法做
: : 不做又怕被人家說裝死
: : 各位前輩有好一點的建議媽?....
: : PS:另外就是請問一下可以代手部護脕媽?
: : 謝謝
: 我跟你同一梯的
: 我是兩個星期前騎車摔傷右肩
: 目前右肱骨有一點裂,另外也因為肌肉拉傷所以右手抬到肩膀之上就會很酸痛
: 也是跟你一樣沒辦法出力拉單槓跟伏地挺身
: 我有台大的診斷證明書
: 註明手部不適合劇運動
: 基本上我的情況大概在兩個星期左右就可以復原
: 所以我進去以後會拿診斷證明跟班長講一下
: 暫時不能做拉單槓跟伏地挺身,希望可以先用其他訓練代替(例如仰臥起坐.跑步...)
: 也是很怕被當作裝死...>"<
: 阿就真的沒辦法出力...
: 又很怕被退訓...
: 以上是我目前的打算
平常自己連上在練的時候跟班長或排長報備一下, 就可以不用作,
不需要什麼證明(當然有是最好)!
若是碰到期中期末測驗的話, 就一定要有免技測證明; 會再找你做
其他項目來算成績!
我是剛結訓95-1T的, 期末測驗不考伏地挺身, 但是單槓沒過的人,
必須多測伏地挺身來抵!
你的狀況單槓和伏地挺身都不能做, 要改測什麼要由測驗官決定吧!
仰臥起坐和三千公尺跑步是本來就要測的~~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.138.74.67
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