[討論] 今天練球
今天有香檳學長的加持
相信大家都有學到一些東西
蕭君儒
後來香檳學長講的東西就記起來吧
扣球動作保持,威力強
再來就是比賽時運用的時機了
撥球動作標準進球率也高
雖然許久未見
但你卻沒有退步反而有進步的感覺
相當不錯喔,繼續加油~~
江伯耕
相信你覺得顆粒很好玩,也很好用
但在現階段你還在尚未練反手技巧或是動作不穩定的階段
直接換顆粒會變成發展受限,反倒過度依靠
假使遇到會面對或是不太怕的人
你就完全打不起來
所以建議還是先把動作穩定好再說
而相信你應該知道我要說甚麼
揮拍記得揮完,不要揮到一半停頓
吳其宇
今日帶著生日的威風果然不同凡響
扣球的強度不知何時提升了這麼多
再來就是要會運用這個技巧在之後的比賽中
再來就是基本動作的再加強了
張芹嘉
切球穩定度多練
發球穩定度加強
扣球的部份今天感覺還不錯
進球率高威力也不弱
再來就是將該進的球打進
雙打的跑位越來越好了
相信你的練習量不會比別人少
也不會打得比別人差
所以不要太過害怕比賽
畢竟比賽經驗可以讓人加倍成長
繼續加油囉~~
陳柔慈
香檳稱讚你的動作穩定度有75%~85%囉
所以接下來就是將剩下的部份補齊
比賽情緒...不多說
比賽時請記得把所學過的技巧展現出來
像是扣球撥球等的攻球技巧
這樣你會更有優勢也更能把握局勢
土狗
拉球動作要向前
然後盡量用瞬間加力的方式去打
這樣球質會比較好
彈球的部份就不多說囉
你自己應該知道
大腦
香檳說你有時打法會有點像我(?
然後進步很多(跟以前相較)
代表你的練習有成效
並且是從0到有的最佳典範XDD
拉球穩定度不錯
接下來就是完整的運用到實戰了
香檳
好久沒看到你了XD
感謝你今天來打球囉
從你那邊學到了不少
下次有機會再來吧~~
比賽≠or=練習
有人會說比賽時要當練習一樣
不要害怕的攻擊
但比賽畢竟跟練習不同
比賽有勝負而練習沒有
因此我們要如何看待一場"比賽"就成了一個重要的課題
比賽時能夠盡量發揮自己練習的成效是必然的
但當下情緒緊張感都會影響比賽時的能力
因此有人說比賽時能發揮50%的練習成果就很好了
那我們要如何把這50%提升呢?
這勢必要仰賴經驗以及膽識和練習量
經驗越多就能越像練習時一樣,敢攻能守
練習量則是要讓動作穩固
不會因緊張而失去原有的感覺
因此要把握練習的時間
多問學長姐那邊打得不好或是這樣做對不對
相信學長姐都會回答你們的
最後
香檳說了一些東西
比賽最重要的不一定只有技巧
有時比技巧更重要的是心理素質
相信大家應該都了解何為心理素質
但了解不一定會做,這也是大家都能理解的部份
那我們要如何增強或培養呢?
第一要務是不要介意上一球的失敗或成功
第二則是想好自己該怎麼處理這一球時再去處理
第三是沒有絕對的贏家與輸家,因此贏了不要驕傲,輸了不要氣餒
這幾個是我個人所想到的部分
當然做到跟做得好又是兩回事
只能慢慢經由比賽或是其他的經驗累積
才能越做越好
大家加油囉~~
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