[請益] 球速只有均速85公里如何加強?

看板PlayBaseball作者 (Derek94)時間11年前 (2012/08/18 09:42), 編輯推噓21(21推 0噓 30→)
留言51則, 24人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
其實小弟幾個月前均速只有72km/hr上下 但試試看搖擺鈴後有稍微提升至85km/hr左右 今天附上投球影片 [投球瞬間是慢動作播放所以比較慢，是希望大家看清楚點 不是真的用那樣的速度投球!!]： http://www.youtube.com/watch?v=bcEfNKl21KE
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.161.206
推
08/18 09:56, , 1F
協調性吧？丟球的時候，有用到腰的感覺嗎？
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08/18 10:02, , 2F
都沒有Orz，每次感覺就肩膀跟手臂出到力
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彈力繩..請多拉遠球 一開始先傳平的 無法丟平的 拋物線也沒
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差 最好能拉到8~90公尺 不知道你丟球姿勢如何? 其他很難講
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08/18 10:06, , 5F
你要是協調性不好 硬要拉到那麼遠 手應該會先爆掉 XD
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推
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8～90很遠耶 有些甲組的都不一定丟的到
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08/18 10:23, , 8F
這個嗎？
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嗯 這個可以用..就盡量拉遠囉 我最多是拉到80公尺
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08/18 11:23, , 10F
八九十真的很遠XDD
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推
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試試 Trevor Bauer long toss 的練法
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推
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能問大家球可以丟多遠嗎？
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我現在球扔的距離感覺好近 真不知問題出在哪
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推
08/18 13:57, , 15F
那也要看80m是平的還是大拋物 我也有朋友80可以丟到我胸口
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推
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不過傳遠可以加強球速 加強球速不一定能丟遠 畢竟球速不特別
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快 但球轉速不錯的話 可能傳的可以更遠
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推
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科，我已經突破90了，不過球速就是出不來
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我突破50了
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推
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我大概30公尺
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推
08/18 16:42, , 21F
附個投球影片板上很多神人可以幫你唷！
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推
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請問左右外野對傳大概多遠阿
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推
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標準球場 左右外野少說也有80M起跳
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好，明天po投球動作
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用不會不舒服的姿勢KGB 越丟會越遠的 但不要硬丟
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八九十很遠欸...
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推
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玩票性質的可以K到50公尺已經很厲害了
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目前左外可以傳到中外
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8.90連有幾個職業的也不一定傳的到
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我的50是 球速...
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應該別小看職業選手 8 90應該對他們來說還好吧
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我之前也只有七十幾兩年，只有今年才開始突破
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目前上傳我的投球影片給大家!!
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※ 編輯: derek940813 來自: 118.161.161.206 (08/19 19:15) ※ 編輯: derek940813 來自: 118.161.161.206 (08/19 19:16)
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投球影片上傳了!!不知道能否看得清楚??
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推
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這是投球還是傳球@@
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投球
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影片是後製成慢動作的嗎???????????還是............
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用slopro app後製
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※ 編輯: derek940813 來自: 118.161.161.206 (08/19 20:33)
推
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想問Johnny Damon可以傳多遠(逃
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推
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身體太高 重心也沒有轉移 要從後往前送
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我也認為這只是傳球而已 首先..你的右大腿並沒有出力 要稍微
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蹲低 感覺到力量由下往上送 你的右腿只是做個樣子而已 重心
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的移轉做的不好 還有就是沒有收手套 這樣很容易讓身體重心偏
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掉 而影響發射的準度 揮臂的部份可以在晚一點出力 有點過早
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再來就是收尾動作 你的收尾是在腰部 這就是人家說的只用上半
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身投球 收尾應該要往膝蓋 才能用到腰部的力量
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我覺得妳應該先重訓
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推
08/19 23:28, , 48F
兄弟棒球村的舊外打...?
08/19 23:28, 48F
推
08/21 00:09, , 49F
兄弟棒球村ㄝ
08/21 00:09, 49F
推
08/21 12:33, , 50F
我沒有很強 不過75應該就是單純力量不夠吧 姿勢其次 多丟吧
08/21 12:33, 50F
推
08/21 14:20, , 51F
感覺只有用手臂的力量在丟
08/21 14:20, 51F
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