[心情] 如何克服不亂想呢

看板Pisces作者 (ayoseize)時間10年前 (2014/06/03 09:48), 編輯推噓39(39推 0噓 11→)
留言50則, 39人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
大家好~ 身為雙魚座 但其實超討厭自己的個性>< 把我自己搞得很辛苦 我每次總會想很多很多很多 如果有受過傷的經驗 那就更不用說了 因為心真的很脆弱........ 和前男友在一起的時候 因為他做太多對不起我的事了 我當時的猜測 到後來全都命中 只能說第六感真的很強阿........ 後來認識了現在的另一半 他對我真的很好 但因為上一段受傷太大 我真的很忍不住地去亂想QQ 患得患失的超痛苦 例如我後來對愛情很悲觀 覺得之前一心一意付出 可是到後來對方一句不愛了就不愛了 對於於這種一旦認定就會超投入真的超傷的!! 所以我現在提醒自己 絕對不能在情感依賴 絕對要獨立 絕對不能付出太多感情 但這樣其實蠻痛苦的 因為我一談戀愛就會付出所有很投入阿~~ 有時候想說 對方對我那麼好 那我是不是也該付出才能對等 可是當對方再忙太久沒回訊息 就會忍不住腦補超多 不然就是對方只是說到你哪邊需要改一下 我就會很崩潰覺得對方開始嫌棄不要我了 應該是說 我本來就沒自信 後來被傷害又更沒自信 想請問大家都怎麼告訴自己不要亂想 還有如何合適地表達自己的痛苦給對方知道呢~~ 我是一個會悶在心裡 不太會表達的人QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.119.150.39 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Pisces/M.1401760127.A.1C6.html
推
06/03 11:45, , 1F
在場的，都跟你一樣是會亂想的魚> <
06/03 11:45, 1F
推
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根本 +1T T
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推
06/03 11:52, , 3F
淚推+1
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推
06/03 12:25, , 4F
無時無刻補腦中+1
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→
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想讓自己分心真的很難......
06/03 12:27, 5F
推
06/03 12:55, , 6F
說不想是騙人了 笑笑的 腦中早就想一推了
06/03 12:55, 6F
推
06/03 12:57, , 7F
+1
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推
06/03 14:35, , 8F
找事情做，別讓自己閒下來，我是只要閒下來就會亂想腦補
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推
06/03 14:46, , 9F
淚推+1…⒈無解>〃<，找事做，分散注意力。⒉多溝通，循序
06/03 14:46, 9F
推
06/03 14:57, , 10F
沒辦法 真的做不到T^T 這就是雙魚的天性吧
06/03 14:57, 10F
推
06/03 15:22, , 11F
淚推加一，很難不亂想真的，稍微有一點點不一樣的地方
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→
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整個人各種小劇場結局像跑馬燈一樣跑了n圈
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推
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咪吐~~努力的不去想中!!!!!!
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推
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一群魚魚在這裡荒緊張超可愛>\\\\\< 自己也是魚喔喔喔
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推
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真的有難度…@@” 把時間全部都塞滿！沒事就做自己喜歡
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→
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的事情打發掉…
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→
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雖然我也很容易腦補想一堆不同路線的劇情@@”
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推
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淚推+1 把它推出腦外下一秒又立刻跑回來...
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推
06/03 19:24, , 19F
天性呀..只能改變自己的想法..想歸想..做歸做..加油!!
06/03 19:24, 19F
推
06/03 19:34, , 20F
淚推+1 想知道解決辦法+1 T~T
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推
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做些喜歡做的事來分散胡思亂想，不然會越想越黑暗
06/03 19:36, 21F
→
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有氧運動 看書 瑜珈
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推
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致命傷+1無解
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推
06/03 20:08, , 24F
原來魚也會在意，我家那隻魚給我感覺就是捉摸不定
06/03 20:08, 24F
→
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十幾個平行時空的故事同時在腦海裡進行...再加上幾個分鏡
06/03 20:10, 25F
推
06/03 20:24, , 26F
+1 根本腦補王T_T
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推
06/03 20:35, , 27F
找事做!裝忙
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推
06/03 21:58, , 28F
分了四個月，還是很難不去想。
06/03 21:58, 28F
→
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裝忙沒用QQ,以我來說啦“…
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推
06/03 22:40, , 30F
天性+1
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推
06/03 23:49, , 31F
假裝不在意都是騙人的 （淚～
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推
06/04 00:17, , 32F
我會邊工作邊想，再忙再裝忙還是一直想…╮(▔▽▔)╭ 好
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→
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像沒辦法
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推
06/04 11:36, , 34F
淚推+1 心中小劇場永遠停不下來，只能說是命吧
06/04 11:36, 34F
→
06/04 12:50, , 35F
沒辦法控制阿!唸書還是上課都是無限小劇場阿阿阿QAQ
06/04 12:50, 35F
推
06/04 15:17, , 36F
天性啊... 崩潰 OAQQ
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推
06/04 18:04, , 37F
無時無刻腦補+1 重心都是男友+1 無法分心+1 沒用的魚XD
06/04 18:04, 37F
推
06/04 22:15, , 38F
魚魚真的都會無限小劇場阿阿阿阿阿
06/04 22:15, 38F
推
06/04 22:22, , 39F
雙魚真的是腦補王....很慘阿
06/04 22:22, 39F
推
06/04 23:05, , 40F
無解啊～
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推
06/05 12:04, , 41F
自行腦補+1
06/05 12:04, 41F
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06/05 23:24, , 42F
我常常想換星座
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06/05 23:54, , 43F
+1
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推
06/07 13:41, , 44F
我現在就是... 天性+1 改不了阿>< 尤其受過傷後
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06/08 06:25, , 45F
魚+1 老是被說愛幻想 , 哈哈 > <
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06/08 14:45, , 46F
完全一模模一樣樣...不過我覺得溝通超重要！我現在的閃光都
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06/08 14:46, , 47F
會願意讓我想講的時候才講，我不想講的期間就一直很關心
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然後我自己則是調適好就會講了，適度溝通很重要
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推
06/10 08:06, , 49F
每一任幾乎都是因為自己愛胡思亂想而分手…
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06/17 14:52, , 50F
就算忙也無法停止亂想+1
06/17 14:52, 50F
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