Re: [問題] 舊傷一問
承linjeff的回答
的確有骨頭增生造成摩擦的可能
而引發疼痛
但如果急性期處理不當<冰敷及加壓的功夫不確實，應在受傷後3日內做冰敷>
將會對日後的恢復受到影響
例如"關節水腫"的情形遲遲不能下降
關節水腫時
常常堆積許多發炎物質及代謝廢物
如不在急性期近低發炎狀況
使水腫盡快消退
將容易造成慢性發炎
影響周圍正常組織
甚至造成組織纖維化的情形
之後要在消水腫就難了
如果關節水腫的情形沒有被好好處理
也會讓人有骨頭有突出的感覺
但事實上可能只是關節水腫
而有外側踝關節的骨突<lateral malleolus>較大的錯覺
這也會和鞋子摩擦引發疼痛
最壞的便是微小的線狀性骨折
最初的x-ray可能會因為很細微照不出來
但事實上有線狀性骨折發生
需接受進一步檢查及治療
※ 引述《linjeff (愛是你.愛是我)》之銘言：
: 其實這個問題我有一個朋友有
: 這是lateral malleolus 骨質增生的情形比較大
: 現在要問的就是fattyy是不是之後痛的位置都是在最外側突起的那塊骨頭
: 還是痛在別的地方
: 例如那塊骨頭後面的肌肉還是上面的肌肉
: 如果通通的都不是..
: 而只是那塊骨頭的地方痛
: 那可以看看他的鞋子
: 是不是有在外側的地方有明顯的變形
: 如果以上都有
: 建議
: 去買紗布4*4cm那種
: 中間減個洞
: 然後把圍起來
: 增加和鞋子的接觸面積
: 他的痛可能是大量摩擦造成的問題
: 外加上持續發炎更有可能會使骨質增生的情形加劇
: 有的醫生會建議開刀磨骨
: 這個要考慮清楚
: 因為多一道疤痕在腳踝的位置
: 整各腳踝的柔軟度等等都會有很大的影響
: ※ 引述《fattyy (bb)》之銘言：
: : 不好意思！打擾各位.....
: : 小弟在一年前打球『翻船』扭傷腳踝...
: : 原以為大概修養2.3星期就好....
: : 這期間就是冰敷～～之後熱敷針灸貼膏藥～～但是沒有推拿....
: : 之後因為忍不住大概過了一個月..就開始去打籃球了
: : 可能是傷勢沒有完全好～～
: : 小弟體重約100KG～～
: : 每次打完腳踝外側突起的那塊骨頭就會很刺痛.....
: : 冰敷外加抬腳隔了一天就舒服很多....
: : 雖然走路還是有點不舒服....
: : 不過不置於到不能走路的地步....
: : 到目前一年多的時間....都是持續這樣～～
: : 打完球...腳很痛.....隔天就恢復7成...循環
: : 原本以為是體重負荷太重.....
: : 因此這從3月到7月減肥至85公斤...
: : 期間都是以快走方式每星期6次每次5-7KM
: : 最近因為多打了幾次籃球...外加快走
: : 傷勢似乎更嚴重了....
: : 原本隔天就可以恢復....現在都要隔2天才能恢復...
: : 原本想說瘦15公斤傷勢會比較好...
: : 情形似乎沒這麼樂觀.....
: : 半年前有去照X光....醫生說嫩帶沒事..給我一罐擦的消炎藥..然後叫我減肥
: : 就沒了.......
: : 不太相信中醫推拿...
: : 朋友有介紹物理治療科
: : 前來此問～
: : 不知各位先進可否給予指導...
: : 能否介紹比較深入的『足踝外科』
: : 或是直接去找物理治療科？？？
: : 或是其他更好的意見！！
: : 非常感謝！！
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冬天的空氣讓頰上的淚變的冷冽
冷冷的淚又滴進了
那奔流著的冷冷的河裡
在某個我看不見 也感知不到的地方
他將匯入另一條河
然後
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.36.16
※ 編輯: coolbox 來自: 59.112.36.16 (07/27 23:06)
推
218.168.80.75 07/28, , 1F
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