看板
[ PSY ]
討論串[Talk] 我會不會一輩子卡關？
共 5 篇文章
內容預覽:
※ 引述《naturelovely (:))》之銘言：. 行到水窮處，坐看雲起時. 「否極泰來」. 渴望、想像、期許...這些所謂的「正向」. （不論是意念、能量或諸如此類的說法看待"正向"）. 吸引著，或著說人們傾向於朝向「美好」願景及憧憬的未來、人生. 姑且用「趨吉避凶」來說，此乃人之常情. 但
(還有1332個字)
內容預覽:
最近情緒低潮、自我價值低落，加上看了自體心理學的文章，就很想回。. 我覺察到當情緒低潮時，常會有的狀況是設定目標想要振作，但達不到目標而自. 我批評，罪惡感挫折感無力感接著而來。. 如果想轉移注意力，有時會一個人躲著上網或找樂子、找刺激打發時間，但這更. 加深了自我批評。想找人聊，常覺得別人都在忙，
(還有669個字)
內容預覽:
從文章上看起來. 你不夠了解自己. 所以希望能找個慰藉(教會or治療師). 希望可以從慰藉中得到解決. 但慰藉最後不但沒使你變得更茁壯獨立,甚至解決你的問題. 反而讓你一次次過度依賴他們以及逃避生活. 你的問題主要在於沒自信. 因著沒自信,所以怕孤獨. 時常想要有人在身邊or有人了解你. 這樣做會使
(還有1118個字)
內容預覽:
會這麼問是我覺得我到極限了，我真的累了，真的很痛苦，. 我有種每天我都是在硬撐過生活的感覺，或許我不會真的去死，. 但總覺得日就是過一天算一天。. 我以為接受心理治療我的人生會變的不一樣，. 我以為我可以脫離每天翹課不去考試的日子，. (我真的沒動力去學校念我不喜歡念的東西). 我以為我可以更正面更
(還有1423個字)