Re: [疑問] 大家是怎麼決定諮商頻率的呢？
※ 引述《mosquito1230 (CLARRRE)》之銘言：
: 如題，一直以來都跟心理師大概兩個禮拜約一次，也可能更久因為我常常臨陣脫逃，前天
: 去的時候，心理師突然說希望能一個禮拜一次，這是為什麼呢？@@想知道大家諮商頻率都
: 是怎麼決定的呢？
: 目前有思考出兩個原因
: 1.負面的：諮商師缺個案想多賺一次諮商錢
: 2.正面的：他可能觀察到我有一些黑暗的情緒，想多談一些時間
所有問心理師為什麼要這樣的，我都建議你可以直接問心理師本人
我的原因有2個
(1) 我們不知道你的情況，以及晤談中發生了什麼
每個人遇到的問題不同，應對的方式因人而異，看待事情的角度也不同，
比如你提到自己常常臨陣脫逃，原因是什麼? 那為什麼又要進行心理治療?
在沒有任何晤談下，不會也不能給你建議，這都有違醫療倫理。
你的心理師在晤談過程中，可能發現了某些狀況，因而評估認為需要提高頻
率，到底發生了什麼，除了心理師和你外，沒有人會知道。版友多餘的猜測
都可能影響治療的過程，我不建議正在進行晤談的朋友，來尋求猜測心理師
的考量，那樣做會讓你的治療失去應有的目的，而這過程不應是另一種諜對
諜的人際問題。
(2) 心理治療是讓你在安全的環境下，去討論那些你不敢講的事，並協助你採取
行動
當與心理師晤談中發生的疑問，都變成另一種負累時，你又怎麼會敢討論自
己的困擾。如果你的治療狀況，讓你不敢問或不敢說，請好好思考是什麼原
因導致你不願意談，這對你的晤談會是至關重要的問題。請鼓起勇氣和你的
心理師談談。
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