[疑問] 正念

看板PSY作者 (reborn)時間10年前 (2015/12/24 19:32), 10年前編輯推噓5(509)
留言14則, 5人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
先說我對正念、批判性思考的了解 正念 不批判、不評論,就只是覺察當下的感覺 批判性思考 運用分析、推理等方式,思考自己或他人的論證 有人覺得這兩個是衝突的嗎? 人們越是培養批判性思考,會離正念越遠嗎? 還是可以做到 做研究時,使用批判性思考 其他時間則以正念的態度生活、練習? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.57.165 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PSY/M.1450956723.A.A8D.html

12/24 23:06, , 1F
我覺得不衝突耶...:)
12/24 23:06, 1F
可以解釋一下你的理由嗎? ※ 編輯: a1258chen (118.160.57.198), 12/25/2015 10:57:12

12/25 11:08, , 2F
在什麼情境下就用什麼態度阿~正念是一種生活方式
12/25 11:08, 2F

12/25 11:44, , 3F
我的理由就是和樓上說的一樣啊;在不同情境下有不同的用法 一
12/25 11:44, 3F

12/25 11:44, , 4F
點也不衝突啊
12/25 11:44, 4F

12/25 20:29, , 5F
根據定義 這兩者明顯指涉不同心理面向
12/25 20:29, 5F

12/25 20:31, , 6F
不過如果你是要問為什麼通常同時間只能做其中一件事
12/25 20:31, 6F

12/25 20:33, , 7F
我猜跟專注力有關 再來就是有些人只在乎其中一個
12/25 20:33, 7F

12/25 20:33, , 8F
卻忘了另一者的重要
12/25 20:33, 8F

12/25 20:35, , 9F
我也不是很了解正念和禪修可以討論一下嗎?
12/25 20:35, 9F

12/25 20:36, , 10F
禪修是不是有點像在做白日夢?只是做到一半發現在做白
12/25 20:36, 10F

12/25 20:36, , 11F
日夢所以把注意力轉到呼吸 !把注意力轉到呼吸是要幹嘛?
12/25 20:36, 11F

12/27 16:07, , 12F
在我看來就是一個觀察一個分析而已 不會衝突
12/27 16:07, 12F

12/27 16:08, , 13F
一個是蒐集資訊,儘量避免資訊受到個人情緒影響
12/27 16:08, 13F

12/27 16:08, , 14F
一個則是在說蒐集到資訊後的處理過程
12/27 16:08, 14F
文章代碼(AID): #1MUzUpgD (PSY)
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