[分享] 愛自己
今天跟好朋友在討論夜間發生的事
我：剛剛我跟Duncan在聊有關我們不喜歡social的事 理念不同然後被他嗆
好友：那所以呢？ 你們有吵起來嗎？
我：沒有耶！我只是聽然後尊重他的想法
我：我覺得自己好像個性被磨練的變好了
好友：怎麼說?
我：如果是以前我一定要解釋到他聽懂而且很不爽覺得被誤解
好友：很好阿~表示你開始愛自己了，不要被不相關的人影響自己的心情
剛剛在洗澡時我一直在想這段對話
其實人無時無刻都在愛自己
以前的我會想解釋也是愛自己的表現只是是比較膚淺的
單純的就是希望被所有人喜歡或者不能接受不同的聲音
而現在這個時期的愛自己是學會了放下
懂得了向內看 不在去執著那些會讓自己痛的東西
最近發生了很多人際關係上的事
我一直問是內在發生了什麼事 讓我有這樣的發現
一直清除 卻發現什麼改變也沒有
而且心情還是被那些負面的話語影響
而最近開始 我還是持續著有空就清除
雖然還是什麼都沒改變
但是我們已經不會在因為那些話而心情不好
不會在因為那些人而感到難過感到委屈
覺得過好自己最重要
放下有時候真的只是一念之間的事情
前陣子情傷走很久走不出來
卻在某個瞬間忽然想開痊癒了
所以 一切都會慢慢變好的
只要願意這麼相信著。
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