Re: [探索] 大家是否有靜坐的習慣~
※ 引述《player6693 (異鄉人)》之銘言:
: 抱歉我是新版友,
: 想請問大家靜坐是如何學的?
: 是像佛教那種禪定的方法嗎?
: 我最近也想學,希望大家指引一下。
這是我最近在一個網站看到的 跟大家分享
覺得它內容跟奧修的論點很相通
以下轉貼
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靜坐蠻好玩的,在此我先約略講述有三個層面,
剛開始第一層是[人]靜下來但[心]卻醒了
,心念不斷的叢生,而人不停的想將心中想法念頭停下來,
但停不下來,只好不斷的跟自己的想法念頭打轉,不斷的好似停了又好像沒停,
想法念頭就像那海浪般一浪比一浪更高更洶湧,
就像一具引擎在原地運轉,車停下來時反而顯的引擎聲更大聲,
外表看起來只是身體沒動而已,心念卻亂紛紛;
過了一段歲月的歷練,好不容易的進入了第二層,在此層中[人][心]都靜下來了,
但[靈]卻醒了,那內在一醒過來可是沒完沒了的,
尤其是初初醒來的,那可是會鬧翻天的,這還有得一番歷練過程咧!
大多數人都在這一層面居多,最有得磨,走的最多的也是在這一層,
但往下一層走(進入)才是最關鍵的!
可惜的是多半都停留在此,在此逗留甚久,甚至以為至此已達究竟。
難能可貴的是走到了第三層,[人][心][靈]都靜了下來,這終於走到了合一之境,
在靜境中,人心靈合一,則[本性]覺醒了,本性即[光],亦可稱[光體];
舉個例子你便知道,一般我們所知道的光,是由所有的顏色合一而成,
不是只有七種喔,是概略可分為七種;當所有的成色合一時即為[光],
也就是說,當所有的你(你將自己打散了出去那萬千世界,化作萬千物種、
萬千生命、有著萬千意識、萬千樣貌;此段相當精采,改日述之)全部合一時,
你將恢復[本來],你就是那光,你的本體是[光體],我這樣講你會比較容易懂些;
[光體]一旦現之,就回復了你的原來樣貌,你的本來面目,你的本性(光性),
明白[萬物一體]之理,明白萬物來自更大的你(大你),
萬物體內都流動著與你我無二的[光],
此刻你會瞬間醒悟、[想]起來了,通通想起來了,終於都想起來了,
恭喜你,你終於[憶起]來了...。我簡略講述其中精華,希望能幫助你明白,
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我真心的與今天在場的朋友分享,希望他們知道一件事,
那就是,不管你是否開啟了內在〈或本靈〉,或是你的內在〈或本靈〉告訴了你,
你的前世如何如何,或是你去問了某某老師,還是去催了眠,知道了某一部分的前世,
而讓你更深深的去追朔與追尋,而其實,如此你並沒更開啟,
反倒是更加深了執著而離開啟越來越遠。
因為,真相是眾生本一體,劇本是擬好的,此地的一切都是,當然也包含了宗教劇等等;
你所演的這角色是虛擬的〈就算你沒去演也會有別的你去演〉,
虛擬到連輪迴的劇本都幫你安排好了,你卻還去相信那虛擬的輪迴劇本,
這不是才剛跳出了一個舊的框框卻又陷入了另一個新的框框,
而忘卻了真的你〈自性本性〉;
「真的你」是那所有所有的劇本,所有所有的眾生皆是你,多重的存在、
無限的版本都是你,也是我,這才是真相!
我也告訴了在場的朋友,若真要論修行,應是要知道此一真相,放開所有的自己,
鬆開所有的念頭,放下所有的劇本,在心中與眾生合一,與宇宙合一,
藉此跳脫這時空,無著念,無著相,跳脫出所有所有的多重〈多層〉存在,
自然的你將會回到那最初,你我如一之境,你也將會明白此地為何會存在,
而你我原本來自何方,那時你心中將會有一念.........「是該回去了吧!」
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但曾相見便相知,相見何如不見時。
安得與君相訣絕,免教生死作相思。
---倉央嘉措
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