討論串[討論] 今天練球檢討
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推噓4(4推 0噓 1→)留言5則,0人參與, 最新作者benson0910 (樵兒)時間16年前 (2009/09/24 22:40), 編輯資訊
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今天流程我覺得還算順暢. 基本上會按今天的模式繼續進行. 只是下次練習菜單改為練習上手托球. 今天練習提醒:. 下手最重要的就是用你的身體去推那顆球. 大腿的運用非常重要. 一開始看似無聊的推球練習正是要讓你能在最簡單的環境下. 體會怎麼用身體去推那顆球. 大部分的學弟有慢慢掌握到要點. 不過有時候
(還有293個字)

推噓3(3推 0噓 0→)留言3則,0人參與, 最新作者benson0910 (樵兒)時間16年前 (2009/09/17 22:27), 編輯資訊
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每次練球後會問問大家還有什麼地方可以改進. 調整下次練球菜單. 如果有什麼想法歡迎一起討論. 今天是開學第一次練球. 包括我在內大家都還沒進入狀況. 學長們大部分沒來. 所以練球以新生盃為主. 新生盃主要問題都有提醒過新生們:. 發球要過、不要觸網越界、接球喊聲不要搶球、第二球舉球員要處理. 希望大
(還有5個字)
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