[心得] 學期心得

看板NTUHISVOLLEY作者zxcvsmileAbc (阿金的可愛鉛筆盒)時間6年前 (2017/12/30 01:56)推噓6(6推 0噓 0→)

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看著死線好像快到了還是趕緊把心得文弄出來好了～雖然只待了一學期，但還是感觸很多(或者是幹話很多? 以下有相當多的心得，或者說是經歷好了(? --------------------------------------------------------------------- 總迎看著各個系對上台招生(搶學弟妹? 其實我內心也有個底想要加個系對，想來想去我好像高中對排球的印象很好於是去拿了報名表，竟然發現我沒有帶筆，只好跑去跟人借筆來填XD 很快的迎新球賽來了，記得那天在場上好像沒接到幾顆球之後去72吃飯，問到有沒有打過排球之類的話題我還在吹噓，打過班際排球，接球還不錯之類的話(現在想想我當時是哪來的自信@@ 第一次練球記得那天是後半場，前面先在在舊體後面練習宗佑讓我們幾個大一的在那裡做起了尋找球感和擊球點的訓練不斷的用低手的姿勢，不斷的蹲下，不斷的墊球隔天起來竟然差點下不了床...(鐵血教練魔鬼訓練? 才發現自己果然是欠鍛鍊，這雙支撐著70多公斤身體的腳還有的操呢到場內後，看著學長們打自由攻擊，各種扣殺，看了當然超想學阿新生盃很快的新生盃到了，我們面臨了人數不足的問題只好四處去問其他人有沒有意願來幫忙，幸好找到了幾個人來幫忙但新生盃卻是被連虐兩場結束，有些可惜，但還是謝謝那些來幫忙的同學我自己對於新生盃沒有太多的感觸，也許是我自己不夠投入吧? 師大分部學期初似乎籤運很好，一直都有台大場，直到有次練習文上的集合地點寫著師大分部，第一次到師大分部練球，印象最深刻的就是那一大面綠色的牆壁原本覺得只是換個地方訓練而已，沒什麼不同，看來我還是太單純了(? 馬上得到的訊息是，學長500、300 學弟跟我來是的，我們也開始墊牆，墊牆真的是一件非常吃基本功的事情非常的累，非常的無聊，心理OS跑這麼遠來練球，竟然是一直對牆壁墊球? 儘管這樣想還是很甘願的去練了，也從中提升了不少基本功與學長們對墊對墊真的是一件很有趣的事情，從中就可以知道自己的接球質量了巨人:在我接的過程中會一直叫我姿勢放低，不要甩手偉宸:雖然只有一次，但印象深刻，會不斷的要求我把姿勢做正確八懋:每次都在我把球送噴之後，告訴我哪裡需要改正政融:會非常拚的把我接噴的球救回來，如果沒救回來就會說是自己的錯(對學弟超好沒寫到的說不定是沒有對墊過，或是印象不深拍謝文新盃練著練著也過了快兩個月，繼新生盃之後，又一個屬於新生們的盃賽實際心得之前發過心得文啦，這裡不多贅述總之，文新盃是第一個讓我感受到打排球是開心的場上的心情感受，真的令我印象深刻三米線PLAY 第一次玩這個好像是在師大分部吧，一個相當需要控制擊球力道的遊戲菜逼八的我，總是把球給接噴，但有件事情可以值得一說那就是在打三傳的時候，就可以想著怎麼去吊對面的人看到對面被吊到，就會有一種莫名的爽感阿妙媽媽雖然我有事先知道好像是要去討論一些嚴肅的事情，但還是有點不習慣氣氛的轉變前10分鐘還在聊著一些奇怪的八卦，馬上就風雲變色原來經營一個系對也是要面臨很多問題的，現在想想我平常也只是過去做學長們給的菜單而已後來就是聽聽大家對於現狀的看法，也希望大一的多多表達自己的意見也不是不想表達意見，就是想不出有什麼意見RRRRRR 但聽了這麼多，也激起了我去了解這個系隊的過去於是，PTT的考古挖掘就這麼展開了(嘿嘿 PTT考古做為一名歷史系的學生對於過去的事情總是會有非常濃厚的興趣(? 於是，PTT男排版就成了我的大寶庫剛開始也就只是翻翻學長們的自介文什麼的後來漸漸開始看了一些心得文，看到了學長們對於排球的熱愛什麼a開頭和c開頭的系排心得，什麼如果我們不曾相遇(我也4五迷這幾篇相當的印象深刻，也讓我了解到出幾位大學長們對於排球的熱愛於是呢，我對於系排也有了不少的認識 --------------------------------------------------------------------- 自主練習在某個星期四下午的練習前，我被加進了一個名叫NTU HIS VOLLEY B06 的群組並且得到了女排自主練習的邀約，我想說沒事多碰碰球增加球感也是件好事雖然也是去練球，但是沒有學長的菜單，第一次自己安排訓練就只能對墊吧，雖然說只是簡單的對墊，但是感覺非常的不同因為並沒有接球很穩的學長把我接噴的球修正回來，幾個人只是在互相接對方噴掉的球到頭來也不知道練了什麼，但這樣也知道自己要練的還很多也相當感謝願意出來自主的人，畢竟要在百忙得大學生活之中空出1～2小時來自主是相當不容易的後來我自己也揪過自主，自己3.30去佔場，結果沒場也沒有人來練習，只好在場邊墊球扣球，等到5.30人走了，然後進去練一下發球之後星期四上午體育課完，沒事的話也多碰了一下球雖然感覺自主沒練到什麼，其實是自己默默的在進步了台大盃儘管打了兩場都是慘敗收場，但我也知道是自己實力不足發球發不過，地手老是接噴，更不用說配合了但老實說這兩場比賽給我的感覺並不太好，至少在場上的時候是如此我可以體會學長們想贏的心態，但是那樣導致場上的氣氛非常的不好我覺得那只會增加失誤率而已，並不會打得更好我知道學長們想多COVER學弟，但我覺得如果每次上場都是這樣的話，那其實不過就是上場充人數而已，贏球固然重要，但更重要的是在這場球在中學到東西吧比賽是最能體現練習成果的辦法了，我了解到自己的不足就算有進步，也不足以在場上發揮，所以累積經驗，增進球技便是我最需要的東西我覺得打比賽最重要的還是場上的感覺，所以到目前我依舊很嚮往文新盃時場上的氣氛接下來談談練習的東西吧～高手高手這東西我可以說是零基礎開始學的什麼手腕要把球彈出去，要先把球收進來這些剛開始根本都做不到，只會下意識的用手掌去打球現在稍微能夠用高手了，至少跟之前相比進步了不少扣球剛開始總是在自拋自扣，姿勢還不太會的情況下都在亂揮記得前幾次練習的自由攻擊好像都沒有打過網吧(? 到了對牆扣球的階段時，我總是喜歡把球拋很高(比較多準備時間但這個習慣讓我在跳起來之後會習慣去找球，讓擊球的位置跟時間偏掉記得不久前在師大分部的女網，致遠拋球上來給我們打那種把球扣在場上的感覺真是非常爽快，平常連打過網子都有點困難到了昨天在練球時的自由攻擊，可能是比較習慣動作了打得比以往都還好，有感覺到自己的進步舊體內墊牆+體能晨練體能跑傳為什麼要把這些加進心得文呢? 因為這真的讓我太印象深刻了記得那天有台大場，可是卻下起了雨，於是我們帶到舊體裡面去墊牆下雨然後又不通風的關係，裡面超級悶熱才墊了10分鐘，汗水跟外面的雨一樣，不斷的滴下來終於艱苦的墊強結束了，我以為今天的練習就這樣了不，我還是太年輕了，外面的雨停了然後我們就開始在外面練起了體能(幹... 已經流了一堆汗的我，真的是快要累趴了然後進去把場地給拖乾，又開始了其他的練習接著是晨練，一開始豪不客氣的7圈跑下去然後再來一連串的肌力轟炸，用到最後都蹲不下去了(到底是誰排這麼機巴的菜單? 連做個伏地挺身還要在最後一下刻意停住再來說說昨天那個低手跑傳的練習，經過這次練習我深刻地感受到自己接球多麼的不穩定，還有就是體力太差原本只要接個600下(原100下一組後改60下一組)，接到後面應該有1000多下整個練習時間都在做這件事情，真的是累到不行加入系排真的讓我學到非常多的東西也找到一個讓我投入的運動，希望體重能夠因為這樣而下降QQ 練習雖然很累，但打球是開心的，很慶幸能和大家在同一個隊伍裡打球未來我還需要學習很多東西，還請學長多教導大一的菜逼八學弟呼～終於寫完了，幹明天還要晨練(阿不!是今天可以看在我寫完心得文的份上少操我一點嗎XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.241.229 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NTUHISVOLLEY/M.1514570182.A.2A9.html ※ 編輯: zxcvsmileAbc (140.112.241.229), 12/30/2017 01:59:58 ※ 編輯: zxcvsmileAbc (140.112.241.229), 12/30/2017 02:00:26

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allen41114

12/30 09:40, 6年前 , 1^F

12/30 09:40, 1^F

※ 編輯: zxcvsmileAbc (140.112.241.229), 12/30/2017 14:06:31

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ike0140

12/30 15:07, 6年前 , 2^F

12/30 15:07, 2^F

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dennylu97

12/31 12:37, 6年前 , 3^F