Re: [新聞] 台大醉月湖驚傳溺水 送醫命危
（補充一下 因為在fb的分享文中看到有人問
有人問的問題很好，是的，水母漂的第一動基本上不外乎放鬆or吸(飽)氣，那麼
「我就已經溺水了，要怎麼吸氣、怎麼放鬆啦！！」
哈哈，針對這個問題小小的我從小時候就懷抱著疑問，
也的確，這是一個蠻無解的問題，但是我們可以換個進路來思考。
先除去驚濤駭浪、水底、特殊地形(如激流、白浪區)等情況，
假設發生溺水，這個時候人應該是在水面上下，或者不會離水面太遠，
這個時候要吸到空氣就是你要解決的問題了！
怎麼說呢？不管你是因為抽筋還是嗆到水，水面上的空氣依舊在你的觸手可及之處，
此時考驗你的不外乎幾件事：機警、臨場反應還有平時培養的水性。
機警：環境警覺（該水域情況、發生危險之退路）、
自我身體警覺（是否充分暖身、有無不適）等
臨場反應：遇到突然的環境或身體改變（e.g.抽筋），
如果可以避免惡化要怎麼避免。若發生溺水我要做什麼？等
平時培養的水性：e.g.有些人雙手撥個水就到水面上了，
有些人撥十次也不知道自己在哪裡…；
會不會游泳、憋氣；是否容易緊張？等
以上因為刪除了很多情況，講得應有些偏頗，不過在面對各式各樣的情況時，
不外乎重申以下原因、處理原則（摘自水協──水域安全與救生p.1）：
------
水中自救與求生 Survival in Water
一般在水中所發生之意外事件，通常由於兩個原因：
驚恐慌張──人於身歷險境時會因緊張導致肌肉收縮、身體僵硬，
而致活動力降低。
體力耗竭──不斷之掙扎將體力耗盡，減少生存的機會。
發生溺水事件時，必須鎮定冷靜了解自己所處環境，
並利用本身浮力或身邊物來自救求生。
水中自救之基本原則為『保持體力，以最少體力而在水中維持最長時間。』
為達此要求必須緩和呼吸頻率，放鬆肌肉並減慢動作。
水中求生之基本原則為『利用身上或身旁任何可增加浮力的物體』，
使身體浮在水上，以待救援。
------
（但可增加浮力的物體不包含「其他人」喔XD）
（綜整以上，小小以為，解除驚恐正是活命的第一步！（如學長說的保持鎮定！
另醉月湖情況（尤其是整修前的醉月湖），據小小所知，這種湖至少有兩大危險：
1. 水面、水下之水溫不一致。如學長所形容的綠豆湯，
如此混濁且水面佈滿藻類的湖泊(如台北碧潭)，
水面的水溫經陽光曝曬相當溫暖，但水下之水溫卻保持冰冷，
故人在游泳時若不慎突然接觸到冰冷的湖水，便容易發生抽筋情形，導致溺水。
2. 發生溺水後，溺者驚恐之餘無法辨清方向，錯失逃生機會。
（此點是由結果反推，因為在湖下發現的屍體常有倒插在水底泥濘的情形。
關於醉月湖，可詢問居住在望月樓的海研大大們。）
講到這裡，最後要提醒的是，
水域有很多危險，但不是要大家消極地避開水域，而是積極地學習如何保護自己，
更何況我們生活的台灣充滿著各式各樣美麗的水域環境，值得我們好好接觸與愛護。
期盼大家面對危險、注意危險、保護自己
以上小小整理，歡迎補充、指正
btw台大水上服務隊歡迎您～～～ya～
若有水域自救相關問題可詢問隱身台大各處之台大水服隊員XD
樂意為各位的安全找尋解答～
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.68.194.175
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/NTU/M.1414816510.A.64F.html
※ 編輯: amy2348 (219.68.194.175), 11/01/2014 12:36:40
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大家的回應都很好玩，但不要吵架呀～～
嗯…怎麼說呢，避開危險水域是正確的，
但是說「不要下水」就有點因噎廢食囉 =)
地球的水域>>陸域
台灣更是四面環海、多河川湖泊
不管是意外事故 船難、水上空難、掉下橋
還是水上活動、研究，更別忘了還有漁夫這個職業
不可能要求所有人都不下水呀
講得好像下水的人都是笨蛋一樣 哈哈
可講準確一點或是針對醉月湖而言
不然這樣回應很模糊呀
另就醉月湖而言，除了是敝社IRB訓練場所外
也是划船競艇的等活動之練習、比賽場地喔
那麼，醉月湖到底可否下水或游泳呢？？？
小小以為，每個人情況不同，
我們應該跳脫此問題，檢視基本的原則
從事任何活動之前應確認環境安全、衡量個人能力
（e.g.醉月湖同水服學長提出的check清單
ex:
了解醉月湖的地形環境嗎？
有沒有在踩不到底的地方游泳過？
有過穿著衣服下水的經驗嗎？
有在這麼黑暗的地方，和一群人游泳過嗎？
突然間抽筋、吸不到氣，自己知道要怎麼處理？
如果以上有任何一個問題答案是NO，就不應該下水！
------
假設，今日有一員抱著求知的慾望，想要知道醉月湖游一圈要多久，
做好安全、自我評估後，並在有人戒護的情況下下水
小小想小小也沒什麼可以堅決反對的 （當然這不代表沒有危險！
但是！當有人暴露著無知貿然下水，或如tommy91634所說，
仗勢自己年輕就忽略安全，或著一群人一起玩就忘記安全
這當然是相當不可取的！！
＝＝＝＝＝我是分隔線＝＝＝＝＝
關於almondchoco希望的救人文
據我所知，敝社正在籌備以更大眾化的方式呈現當中 （敬請各位期待XD
水域救人並不是一件簡單的事情，而且貿然行動更容易讓自己身陷危險
目前對一般人而言，電話求救(119, 118)或利用器材(竿子、繩子、浮具)
等一般常識，還是最有效的方法，
當然這也凸顯了，一般人對入水救生是……沒輒的，
就算對救生員也是相當危險（尤其是開放水域，
我們也不敢在大家缺乏水域認知、個人體能的情況下隨意教授入水救生
（請記得這件事適用 一知半解比不了解還要可怕 的規則
同vchenkoshe前輩所提，歡迎參加台大救生班、學習CPR
看看前後篇學長的補充，才能真正投入救援工作
（多查資料、多吸收知識也是很好的，我們也會努力想辦法呈現
＝＝＝＝＝我是分隔線＝＝＝＝＝
看到一些人的言論，小小想再退幾步以人生的角度來看，
一生中我們要面對的危險是無法計數的
對小寶寶而言，站立是危險的，所以就不站了嗎？
對學生而言，上下學馬路很危險，所以就不上學了嗎？
生小孩很危險=>不生小孩等等等不勝凡舉，
這麼多事都很危險，因為危險就取消嗎？
更別說還有風靡全球的F1、世界盃足球等極限運動
比起下水都很危險，所以都不可以……不覺得怪怪的嗎？
安全是個相對性的概念：簡單說是在可接受的風險下行動
小小以為比較好的態度應為：
在可接受的風險下，嘗試各種活動，豐富自己的人生 =)
假如今日有朋友要嘗試F1，這是他一生的夢想，
身為朋友的我應該要支持他，還是告訴他這很危險不要去呢？
小小以為支持他之餘，確認他的安全準備、個人能力、練習量
達不到立即勸退他，也許會是比較好的態度
這次醉月湖發生憾事，水服的大家都很遺憾，
不管是事發當時在附近的水服隊員還是在急診室施救的水服學長都感到惋惜，
更別說是當事者的同儕。
不阻止人在危險水域下水，這樣就是害人，這真的言重了……
(小小想當事人也不是真的這個意思
總之，
期盼大家還是用樂觀、正面的態度看待各種活動，
在認真玩、用力玩之前，注意並確認安全 =)
以上，小小累了……
※ 編輯: amy2348 (219.68.194.175), 11/01/2014 15:20:45
※ 編輯: amy2348 (219.68.194.175), 11/01/2014 15:22:35
※ 編輯: amy2348 (219.68.194.175), 11/01/2014 15:26:54
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哈哈，這誤會大囉，安全標誌與規定當然要納入安全評估的範圍!
只是既然您提了我就解釋一下，不知道大家有沒有想過安全標誌是誰放的呢？
台灣有很多地方告示牌都放得亂七八糟，然後
禁止跳水就一定有人往那裏跳水
禁止游泳就一定有人往下水游泳
規定不清，當然更沒辦法確實執行
此現象供您參考 =)
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