Re: [男籃] 暑訓
目前就暫定9/3禮拜五之後開始暑訓
所以不在台北的就九月那週回來吧
然後大概是練一休一
視當天人數或練球情況而定
也有可能每天練
原則上下午晚上不好占場
所以還是一樣練早上
我希望遲到的情況要改善
十分鐘以內都還可以接受
早上真的太熱的話
就練到10點多
然後晚上去鳶山打全場
先說說重點
當然最重要是體能
然後是罰球
接著是打全場的感覺
看看大家清鵬盃第三場就知道有多生疏了
一切等到練球時候再來好好加強吧
最後
該來的人要給我來
不來開學後我一樣操
大家沒事在家附近也去投投籃打個三三吧
不要變太弱阿
唉唉我大概胖了五公斤吧......
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