自主訓練表

看板NTPU-ACC-VBB作者qqppoo (環洗明)時間14年前 (2012/02/07 22:31)推噓0(0推 0噓 0→)

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星期一二三四五六日墊球 ˇ ˇ ˇ 體能 ˇ ˇ 跑步 ˇ 有去健身房跑步都有加重訓星期三有把星期二沒做的一起DOUBLE 後來幾天出去玩晚回家都沒做 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.225.97.221

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