自主訓練表

看板NTPU-ACC-VBB作者steve1517 (亞育)時間14年前 (2012/01/22 18:51)推噓2(2推 0噓 0→)

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星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日墊球 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ 跑步 ˇ ˇ ˇ 體能 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ (PLAY ) 星期一下雨沒墊球，已補完後來都在家裡墊，可是空間有點小體能拆成50.50早晚做感覺還可以，今天還有一半睡前會做跑步好累可是狄山叫我每天跑，過完年看能不能做到大家新年快樂喔:))) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.227.157.206

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sos30303

01/22 21:57, , 1^F

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ivan326

01/23 15:26, , 2^F

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