[男排] 10/27
封網
我封網在右腳起步的時候會因為跑太快,在要踏第三步準備起跳時
煞不住車而多墊一步;但在跑左腳的時候又太慢所以不會有這個問
題。
舉球
今天練跑舉我也沒想到我可以跑到8x顆,心裡就一直想著要舉得
比前一球好,所以就一直跑一直跑;還有在練跳舉的時候感覺好詭
異,跟打攻擊好不一樣!我明天練完球會帶一顆球回家好好地對牆
我的上手手型都沒有出來!
防守
先說聲sorry!!第一次上去時球都沒有送到位,所以被趕下
場,自己心裡也很氣為什麼嗆斯球都沒送進去!第二次上去時,我
的腳步太沉重了,接扣球時只要稍微扣我左邊或右邊一點點我就接
不太到!應該再放鬆一點,要保持隨時能移動的姿勢,重心放低。
攻擊
打快攻時我的腳步都有點慢也很不穩,攻擊步伐我會再多練。
還有我想問一下耶!我在這次練完球後膝蓋就緊緊的
到現在也還是會,為什麼啊= =?
應該不會是受傷了吧...?
#10凱鐙
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◆ From: 220.134.36.104
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