[男排] 9/29
低手對傳
在每一顆球的時候都要求自己很確實的蹲下去
但是到後來都是只有下去 就沒有上來
浪費了力氣蹲下去 卻沒有好好利用身體的力量
兩人扣球
在扣球的時後
包不太到球 感覺都是用槌的比較多
該移位的扣球 都會抓不到最好的擊球位置
在接別人扣球的時候
左右一步的球就都會定住
要在靈活一點 讓腳動起來
屁股要坐下去 不要只是彎腰
防守跟接發球的時候
要注意自己身體的方向 讓球能確實的送到位
然後下次我一定要早點po文 不要再富奸了...
# 11
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.37.63
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