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討論串[男排] 9/29
共 8 篇文章
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#8
[男排] 9/29
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者jhbky (jhbky)時間16年前 (2009/10/06 19:11), 編輯資訊
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低手. 有時侯會蹲太快球還沒來就已經蹲了 所以就要花更多. 的力氣去接球 有時候差一步就可以完好的把球打出去. 因沒跨出那一步所以就變成轉腰去接球 腳就會內凹. 或者球太前面 手變成要伸更長的去接球 重心就會. 很不穩 其中也有幾球 蹲的時候適當 但是手沒有. 下來導致有蹲跟沒蹲是一樣的 常常都會重
#7
[男排] 9/29
推噓11(11推 0噓 20→)留言31則，0人參與, 最新作者qw0602 (漢中)時間16年前 (2009/10/06 18:47), 編輯資訊
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低手對傳. 發現自己只有2/3的時間有認真的蹲下去接每一球. 雖然手還是會不自覺的揮 但自己有再發現問題. 有去想 但做的還是不夠好. 對扣. 更生有提到我手扣到一半就停了 就是碰到球就停了. 沒有順勢的把力量往下帶 (一定要改掉!!!. 自己太久沒有對扣練習 抓擊球的感覺抓好久唷><. --. ※
#6
[男排] 9/29
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者valeonsass (Seediq Bale)時間16年前 (2009/10/06 18:38), 編輯資訊
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舉球. 一定要快速移動到球的正下方出手. 盡可能的不要蹲著舉. 對球判斷再早一點. 低手. 接扣時. 不要以為自己已經蹲很低準備好了. 搞不好只是腰彎下去(摸地板測試一下!!!). --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 211.74.79.175.
#5
[男排] 9/29
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者antoniophy (antonio)時間16年前 (2009/10/06 18:17), 編輯資訊
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下手對練. 接球時我有盡量要求自己要跑到位把動作做確實，. 即時是很噴的球我也盡量救回來。. 對扣. 我接扣時幾乎都沒有蹲下去，球常常往後面那個場噴，. 在扣球時我的手腕太軟球不夠力. 貢丸、教練都有過來教我扣球的動作，. 教練有叫我回家練手腕的力量，我也有乖乖的做。. #10. --. ※ 發信站
#4
[男排] 9/29
推噓10(11推 1噓 12→)留言24則，0人參與, 最新作者YStar (星夜)時間16年前 (2009/10/06 14:56), 編輯資訊
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低手對傳. 在每一顆球的時候都要求自己很確實的蹲下去. 但是到後來都是只有下去 就沒有上來. 浪費了力氣蹲下去 卻沒有好好利用身體的力量. 兩人扣球. 在扣球的時後. 包不太到球 感覺都是用槌的比較多. 該移位的扣球 都會抓不到最好的擊球位置. 在接別人扣球的時候. 左右一步的球就都會定住. 要在靈
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